昆仑穴、太溪穴、大钟穴、水泉穴具体是哪个位置

昆仑穴、太溪穴、大钟穴、水泉穴具体是哪个位置

大钟穴位于足内侧，在内踝后下方，跟腱附着部的内侧前方凹陷处。取穴时正坐或仰卧，于太溪穴下0.5寸处，跟腱附着部的内侧凹陷处即为穴位。水泉穴处在足内侧，内踝后下方，太溪穴直下1寸，跟骨结节的内侧凹陷处。该穴位有胫后动脉的跟内侧支通过，分布有小腿内侧皮神经及胫神经的跟骨内侧神经。

补肾的穴位有哪些

1. 肾经穴位 涌泉穴：可以温补肾气。 太溪穴：肾经的原穴，具有很好的补肾气功效。 大钟穴：肾经络穴，有助于补肾。 水泉穴、照海穴：照海穴通于阴跷脉，两者均可补肾。 复溜穴、交信穴、筑宾穴、阴谷穴：这些穴位也都有补肾的作用。2. 腹部腧穴 大赫穴、气血穴、四满穴、中渚穴、肓俞穴：这些...

脚内踝有哪些穴位

大钟穴紧邻太溪穴，位于内踝后下方，距离太溪穴约0.5寸，并且稍微向后偏移，正好处于跟腱附着部内侧前方的凹陷处。大钟穴在中医里被认为能够调理肾脏功能。水泉穴位于内踝后下方，从太溪穴向下约1寸的位置，且是在跟骨结节内侧的凹陷处。水泉穴在中医理论中主要用于治疗肾虚和下肢疾病。照海穴则位于内踝尖...

中医穴位妙用:补肾气,除百病-太溪穴

1. 从内踝尖向足底方向寻找，其下缘凹陷处即为照海穴。2. 在内踝尖与跟腱之间的凹陷处寻找太溪穴。3. 从照海穴向后下方寻找，在跟骨前缘，太溪穴直下方凹陷处即为水泉穴。4. 沿踝区后方循跟腱向下推至跟骨，其间凸高凹陷处即为大钟穴。二、重要结构 - 内踝尖 - 跟腱 三、主治 - 太溪穴（补...

大钟的准确位置及功效

同时大钟穴作为肾经穴，还可以治疗腰部各种疼痛，包括腰椎间盘突出引起的疼痛，腰部扭伤、腰肌劳损、坐骨神经痛，也可以选择大钟穴治疗。肾经大钟穴的精气很旺盛，因此应用比较多，经常和水泉穴或者太溪穴一起缓解小便不利的问题。自己可以在睡前按揉大钟穴，这样可以使夜间睡眠更安稳，同时也可以改善老年人...