刮痧的话可以排毒，还有对当下的疲劳、堵塞、酸痛更有效。
促进局部经络气血循环。实际上是人为地破坏掉皮下毛细血管网，令其自我修复，在自我修复的过程中，人体可带动自身循环、免疫和内分泌等系统的自我更新和完善。
阴阳是中医理论的基本核心。人
体在正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。如果因七情六淫以及跌仆损伤等因素使阴阳的平衡遭到破坏时，就会导致“阴胜则阳病，阳胜则阴病”等病理变化，而产生“阳盛则热，阴盛则寒”等临床证候。刮痧保健的关键就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰，使机体转归于“阴平阳秘”，恢复其正常的生理功能，从而达到治愈疾病的目的。
刮痧调和阴阳的作用，基本上是通过腧穴配伍和刮痧手法来实现的。例如：病在经络、在皮肉者属表，刮痧宜轻刮；病在脏腑、在筋骨者属里，宜重刮。刮痧对阴阳平衡的调节是呈双向性的，如血压不稳者，经刮拭躯干、四肢腧穴后，偏低的血压可升高；偏高的血压亦可降低。
人体肌肉、韧带、骨骼一旦受到损伤，在局部产生淤血，使经络气血流通不畅，若瘀血不消，则疼痛不止。这时在局部或相应腧穴刮拭，可使淤血消除，新血得生，经络畅通，气血运行，达到通则不痛之目的。这就是刮痧活血化瘀的作用。
这些人不能刮痧
1、凡体表有破溃、溃烂、不明原因包块处禁止中医刮痧疗法，否则会导致创口感染和扩散。
2、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止中医刮痧疗法；
3、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者，刮痧疗法促进血液循环，这会增加心、肺、肝、肾的负担，加重病情；
4、患有皮肤溃疡等皮肤病，因为刮痧要刮皮肤表层，若有溃疡，容易破裂感染，加重病情。
5、孕妇：特别是腹部、腰骶部等部位不能刮痧，否则容易引起流产。
6、下肢静脉曲张患者，此类人群最好不刮痧，若要刮痧也应谨慎，刮拭方向应从下向上，手法尽量放轻，刮痧会引起局部疼痛感，刮痧后不注意避风寒会导致感冒等。
2021-01-07
促进局部经络气血循环。实际上是人为地破坏掉皮下毛细血管网，令其自我修复，在自我修复的过程中，人体可带动自身循环、免疫和内分泌等系统的自我更新和完善。
阴阳是中医理论的基本核心。人
体在正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。如果因七情六淫以及跌仆损伤等因素使阴阳的平衡遭到破坏时，就会导致“阴胜则阳病，阳胜则阴病”等病理变化，而产生“阳盛则热，阴盛则寒”等临床证候。刮痧保健的关键就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰，使机体转归于“阴平阳秘”，恢复其正常的生理功能，从而达到治愈疾病的目的。
刮痧调和阴阳的作用，基本上是通过腧穴配伍和刮痧手法来实现的。例如：病在经络、在皮肉者属表，刮痧宜轻刮；病在脏腑、在筋骨者属里，宜重刮。刮痧对阴阳平衡的调节是呈双向性的，如血压不稳者，经刮拭躯干、四肢腧穴后，偏低的血压可升高；偏高的血压亦可降低。
人体肌肉、韧带、骨骼一旦受到损伤，在局部产生淤血，使经络气血流通不畅，若瘀血不消，则疼痛不止。这时在局部或相应腧穴刮拭，可使淤血消除，新血得生，经络畅通，气血运行，达到通则不痛之目的。这就是刮痧活血化瘀的作用。
这些人不能刮痧
1、凡体表有破溃、溃烂、不明原因包块处禁止中医刮痧疗法，否则会导致创口感染和扩散。
2、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止中医刮痧疗法；
3、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者，刮痧疗法促进血液循环，这会增加心、肺、肝、肾的负担，加重病情；
4、患有皮肤溃疡等皮肤病，因为刮痧要刮皮肤表层，若有溃疡，容易破裂感染，加重病情。
5、孕妇：特别是腹部、腰骶部等部位不能刮痧，否则容易引起流产。
6、下肢静脉曲张患者，此类人群最好不刮痧，若要刮痧也应谨慎，刮拭方向应从下向上，手法尽量放轻，刮痧会引起局部疼痛感，刮痧后不注意避风寒会导致感冒等。
2021-01-07
可以活血化瘀，同时也可以排出体内的一些毒素，然后也可以达到美容养颜的效果；但是有很多人是不适合刮痧的，比如说心血管疾病患者，同时也包括肾脏功能不全的人，同时孕妇，以及一些皮肤病患者，或者是吃的过饱都是不适合刮痧的。2021-01-09
刮痧可以放松人的身体，比如说腰肌劳损，有风湿性关节炎，还有感冒，中暑，头疼的现象这些都可以通过刮痧来解决，但是一些体质比较虚弱的，还有老人小孩皮肤，血管，都非常的脆弱，尽量不要刮痧，孕妇以及女性在来姨妈期间也尽量不要刮痧。2021-01-10
第一、刮痧能合理调整阴阳，刮痧对内脏功能有明显的调整作用。第二、刮痧可以调节肌肉的收缩和舒张，使机体组织间的压力得到调节，促进血液循环，增加组织血容量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第三、刮痧可以舒筋活络。孕妇，身上有伤口炎症，白血病，心脏病，下肢静脉曲张都不能刮痧。2021-01-11
