一般比例都差不多的，长时间的饮食生活的无节制没有规律,尤其是早上不好食早餐,中午晚上多饮多食,就会让外邪入侵,胆汁减少,甚至逆行返流入胃与胃酸作用对黏膜凭障产生破坏形成胃的不适,抽空到田间刨些带根的苦菜,煮点汤,加红糖,产地灌南,平时食东西清淡些少油少食生冷油辣之物,晚上不要熬夜,多休息,晚上早点休息哈。2018-06-28
一般慢性胃炎的发病率比较高。现代研究表明是幽门螺杆菌的感染是胃炎的发病的主要原因。临床表现主要有：上腹痛或不适、上腹胀、早饱、嗳气、恶心等消化不良症状。 中医的穴位按摩对治疗胃病有比较好的疗效。一般常见的穴位有：足三里，章门，中脘。中脘穴位于脐上4寸，是人体七经八脉中任脉之要穴，又是八大会穴之一，按摩此穴位可以调理中气、健脾利湿、和胃降逆、疏肝宁神，方法是将双手重叠放于穴位上轻轻按揉36圈。章门穴位于人体第十一根肋骨的端处，也为八大会穴之一，按摩此穴可以起到调理中气、舒畅气血的作用，按摩时用指端或指腹轻轻按揉此穴1分钟左右，以感到穴位微微酸胀为最佳。足三里位于病骨的下缘，照韧带外侧凹陷下3寸，腔骨前晤外一模指处。按摩这一穴位可以调动并促使胃经的气血运行，能够起到调中气、理脾胃、疏风化湿的作用，并且能够扶正培元、强身健体，方法是以拇指轻轻按揉业穴位2分钟左右。希望对您有帮助。祝早日康复！！2017-05-04
