关于拔罐的几个事实，你需要知道。误区一:拔罐可以减肥。真相:不是，拔罐真正管用的是饿死。知乎有网友分享了自己拔火罐减肥的经历。瘦身馆告诉她，拔火罐可以刺激人体的要害和神经，促进新陈代谢，抑制胃酸，调节内分泌。效果好的话，一个月能瘦二三十斤。但是技术员也告诉她，每天早上坚持两个鸡蛋，中午一个鸡腿，晚上一个黄瓜。最后她确实瘦了40斤，但是本来红红的脸变成了痘痘，头发掉了大半，停经三个月，得了慢性胃炎。拔火罐减肥？扯淡，这是节食减肥。
拔罐可以在一定程度上缓解肌肉紧张和疲劳。对于这种疗法，在床上拉几个穴位就可以减肥，同时需要满足两个条件:第一，商家为钱疯狂。第二，你就是想瘦，想傻。误区二:拔罐可以祛湿。真相:不是，主要看内治。拔罐只是刺激皮肤局部血液循环。广州中医药大学第一附属医院针灸科主任庄曾说:“拔火罐可以祛湿解毒，这是对这种疗法最大的误解。”沿海的南方人饱受湿热之苦，就想尽办法摆脱。拔罐时，热量和压力会在皮肤上造成一层水雾。商家想赚钱，就趁机跟你说:你看，你身上这么湿！什么是湿的？
中医认为，湿的本质是水。主要通过大小便和汗液排出。所以祛湿基本靠内治。只有调理脾胃，坚持运动，才能真正达到祛湿的效果。拔罐出来的水其实是人体的组织液，而不是传说中的水分。所以，如果拔罐时有很多像珠子一样的淡黄色水泡，并伴有热痛，不要怀疑自己被烫伤了。误区三:拔罐可以排毒。真相:不会，对清除体内毒素没有影响。拔火罐是一种古老的疗法。早在西汉，中国人就用它来切痔疮。唐朝中医用它吸蛇毒、蝎毒。因为这些用途，拔罐可以解毒的说法流传了下来。
越传越离谱。我试过拔火罐。拔罐后，技师指着我背上的罐痕对我说:“你看！这里的颜色很深，说明你的脾胃有毒素，肝脏不太好。平时没事干。你真的要多排毒。”我只是笑笑没说话。误区四:can print的颜色反映的是健康状况的真相:不是，can print的颜色只和肤色、血液颜色、力量、手法有关。拔罐过程中，皮肤会因负压而使毛细血管破裂，进而形成瘀血，俗称火罐斑或火罐痕。很多人会根据can标志的深浅来判断自己的健康状况，这其实是一个常见的误区。
其实人的血液和皮肤一样，颜色是不一样的，所以无论是刮痧还是拔火罐，颜色都会因人而异。有人不满意:那我的罐封就越拉越浅了。这怎么说呢？这只能说明皮肤的局部血液循环和新陈代谢确实有所改善，但与你体内的水分和毒素以及相应器官的健康没有直接关系。此外，罐印的颜色也与拔罐的种类和压力有关。中医除了拔火罐，还有竹筒、气瓶等。如果用压力较低的竹筒拔罐，罐印会轻很多。所以，看到一个紫色的就可以不用担心，看到一个浅红色的就不配开心。大多数情况下，只是每个人的体质不一样。
2021-04-20
拔罐可以在一定程度上缓解肌肉紧张和疲劳。对于这种疗法，在床上拉几个穴位就可以减肥，同时需要满足两个条件:第一，商家为钱疯狂。第二，你就是想瘦，想傻。误区二:拔罐可以祛湿。真相:不是，主要看内治。拔罐只是刺激皮肤局部血液循环。广州中医药大学第一附属医院针灸科主任庄曾说:“拔火罐可以祛湿解毒，这是对这种疗法最大的误解。”沿海的南方人饱受湿热之苦，就想尽办法摆脱。拔罐时，热量和压力会在皮肤上造成一层水雾。商家想赚钱，就趁机跟你说:你看，你身上这么湿！什么是湿的？
中医认为，湿的本质是水。主要通过大小便和汗液排出。所以祛湿基本靠内治。只有调理脾胃，坚持运动，才能真正达到祛湿的效果。拔罐出来的水其实是人体的组织液，而不是传说中的水分。所以，如果拔罐时有很多像珠子一样的淡黄色水泡，并伴有热痛，不要怀疑自己被烫伤了。误区三:拔罐可以排毒。真相:不会，对清除体内毒素没有影响。拔火罐是一种古老的疗法。早在西汉，中国人就用它来切痔疮。唐朝中医用它吸蛇毒、蝎毒。因为这些用途，拔罐可以解毒的说法流传了下来。
越传越离谱。我试过拔火罐。拔罐后，技师指着我背上的罐痕对我说:“你看！这里的颜色很深，说明你的脾胃有毒素，肝脏不太好。平时没事干。你真的要多排毒。”我只是笑笑没说话。误区四:can print的颜色反映的是健康状况的真相:不是，can print的颜色只和肤色、血液颜色、力量、手法有关。拔罐过程中，皮肤会因负压而使毛细血管破裂，进而形成瘀血，俗称火罐斑或火罐痕。很多人会根据can标志的深浅来判断自己的健康状况，这其实是一个常见的误区。
其实人的血液和皮肤一样，颜色是不一样的，所以无论是刮痧还是拔火罐，颜色都会因人而异。有人不满意:那我的罐封就越拉越浅了。这怎么说呢？这只能说明皮肤的局部血液循环和新陈代谢确实有所改善，但与你体内的水分和毒素以及相应器官的健康没有直接关系。此外，罐印的颜色也与拔罐的种类和压力有关。中医除了拔火罐，还有竹筒、气瓶等。如果用压力较低的竹筒拔罐，罐印会轻很多。所以，看到一个紫色的就可以不用担心，看到一个浅红色的就不配开心。大多数情况下，只是每个人的体质不一样。
2021-04-20
拔火罐有减肥的作用吗？医生坦言：单靠拔火罐减肥，效果不会很好
2021-04-27
2021-04-27
经常拔火罐，我认为并不能起到减肥的效果，因为拔火罐只要是祛湿气，帮助内部的调理，但是如果想减肥就不能依靠拔火罐。2021-04-20
应该是可以起到减肥的效果的，因为拔火罐会让血液流动的更快，有助于促进消化。2021-04-20
可能会起到减肥的效果，因为拔火罐的时候会让体内的湿气排出去，增加身体的新陈代谢。2021-04-20
当然不能，要想减肥的话，只有管住嘴迈开腿，没有其他的捷径，所以我们必须要采取正确的减肥方式，才能让自己瘦下去。2021-04-20
据说采用中医治疗减肥的时候，也是有这一步手续的，不过具体的这个效果也不是特别的清楚。2021-04-20
拔罐对减肥有一定作用。拔罐刺激皮肤的经络和腧穴，进而起到调整脏腑功能的作用。 肥胖可能因为胃火旺，也可能是脾虚，有痰浊停留在体内所致。拔罐祛痰除湿，治疗虚损性疾病，起到健脾、补胃的作用。脾胃功能健康，将多余的水湿、痰浊运化出体外，所以拔罐对减肥是有一定作用的。 但是拔罐减肥的作用并不强，所以期望值不能太高，减肥主要是要管住嘴、迈开腿，拔罐只能起到辅助作用。2021-04-20
