三阴交位置图和作用 三阴交穴在哪里有什么用

三阴交位置图和作用

三阴交的位置：三阴交穴位于小腿内侧，就在内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方的地方。取穴小技巧：正坐着，把除大拇指外的四指并拢，小指的下边靠在内中踝尖上，然后从内踝尖直上量取4横指，食指上缘所在的水平线与胫骨后缘的交点处，就是三阴交啦！三阴交的作用：健脾益血：三阴交是个“养生小能手”，...

三阴交穴位图

三阴交穴的部位及图片三阴交穴，在小腿肚里侧，正坐曲膝成斜角，在膝关节里侧，四个手指头闭拢，顺着足内踝尖(脚里侧内踝骨最高处)往上另一侧相匹配的点，也就是足脚踝上缘四指宽，在踝尖上方踝关节边沿凹痕中(自身的手打横放，约四根手指头打横的总宽)便是三阴交穴位。 三阴交穴的基本概念三阴交...

脾经的重要穴位(一)三阴交穴

针灸该穴主治遗精、阳痿、 痛、小便不利、睾丸缩腹等，是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。三阴交是女人的美容穴，也是男人的发动机。凡事关生殖系统有疾，刺激此穴皆有效。它具有双向调节的作用，既能通利又能收摄，能活血又能止血。1.延缓衰老。人若...

三阴交位置图和作用 三阴交穴在哪里有什么用

1、三阴交是临床上非常常用的一个穴位，也是常用的保健、养生的穴位。三阴交穴在人体的小腿内侧，内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。2、取穴时，正坐，除大拇指外的四指并拢，小指的下边靠在内中踝尖上，从内踝尖向直上量取4横指，食指上缘所在的水平线与胫骨后缘的交点处便是此穴。3、三阴交穴的应用...

三阴交穴位位置图和作用

1、三阴交的位置在小腿内侧，足内踝尖上三寸处。取正坐曲膝位，足内踝尖是脚内侧踝骨最高的地方，除大拇指外，其余四指并拢，刚好三寸，横放于内踝尖上方，小腿中线和手指的交叉点就是三阴交穴所在。2、按摩三阴交穴位的作用：对女性来讲经常按摩三阴交穴位是有好处的，三阴交是脾经经穴，因此按摩三阴交...