人体是一种很神奇的东西。比如当我们身体有一些疾病的时候，还会出现一些症状来警示我们，让我们引起重视。而且有的时候，我们的身体有某些部位会出现疼痛，比如头痛腰疼脖子疼或者是胃疼等等，有些人的第一反应要么是忍痛，要么就是直接问医生然后吃药。但是事实上，我们人体有很多的穴位而这些穴位有时候还可以缓解身体上的疼痛，所以我们可以熟悉一下身体上到底有什么穴位，而这些穴位又可以缓解什么疼痛。
落枕导致的脖子疼。夏天到了，很多人都喜欢开着空调睡觉或者是开窗让外面的风进来，这样子都是比较凉爽的。但是我们的脖子也会因此受凉受寒，结局就是第二天起床之后落枕了，脖子就会十分疼痛，就是连简单的转动脖子也不能做到。于是这个时候，我们就可以按住一个穴位，把手握成拳头状，然后在小指那里，有一个凹陷处，这里就有一个穴位，叫做后溪穴。哪边脖子疼就按相反的方向，然后在按压的同时缓慢的活动脖子，就可以有效的缓解脖子疼。
腰扭伤导致的疼痛。长时间没有运动，突然剧烈运动，通常会导致腰部的扭伤。当腰部扭伤疼痛难耐的时候，就可以按压这个穴位，找到脸上两个眉毛的头部的凹陷处，这里的穴位叫做攒竹穴，这时候指尖对着穴位垂直按压下去并且同时活动腰部，通常只要按压一次就可以有效缓解了症状，但是不能贪多，一天最多只能按压两三次。
头疼。头疼是很多人都会出现的症状，所以有些人一头疼就立马去找医生，但是这个时候我们其实可以按压一个穴位来缓解一下疼痛。我们看医生的时候第一步通常都是号脉，然后我们把手伸出去的时候，可以看到一个高高凸起的骨头，而在骨头背后的凹陷处就是列缺穴。当我们头疼难耐的时候，我们就可以按压这个穴位，通常只要持续三分钟就可以缓解头痛了。
2020-10-16
落枕导致的脖子疼。夏天到了，很多人都喜欢开着空调睡觉或者是开窗让外面的风进来，这样子都是比较凉爽的。但是我们的脖子也会因此受凉受寒，结局就是第二天起床之后落枕了，脖子就会十分疼痛，就是连简单的转动脖子也不能做到。于是这个时候，我们就可以按住一个穴位，把手握成拳头状，然后在小指那里，有一个凹陷处，这里就有一个穴位，叫做后溪穴。哪边脖子疼就按相反的方向，然后在按压的同时缓慢的活动脖子，就可以有效的缓解脖子疼。
腰扭伤导致的疼痛。长时间没有运动，突然剧烈运动，通常会导致腰部的扭伤。当腰部扭伤疼痛难耐的时候，就可以按压这个穴位，找到脸上两个眉毛的头部的凹陷处，这里的穴位叫做攒竹穴，这时候指尖对着穴位垂直按压下去并且同时活动腰部，通常只要按压一次就可以有效缓解了症状，但是不能贪多，一天最多只能按压两三次。
头疼。头疼是很多人都会出现的症状，所以有些人一头疼就立马去找医生，但是这个时候我们其实可以按压一个穴位来缓解一下疼痛。我们看医生的时候第一步通常都是号脉，然后我们把手伸出去的时候，可以看到一个高高凸起的骨头，而在骨头背后的凹陷处就是列缺穴。当我们头疼难耐的时候，我们就可以按压这个穴位，通常只要持续三分钟就可以缓解头痛了。
2020-10-16
我们身体穴位有很多神奇的作用，在我们小拇指握拳处有个后溪穴，是可以帮助落枕止痛的。眉头的两边有个攒竹穴，是可以治疗腰部扭伤疼痛的。受风感冒而突发剧烈头痛的时候，我们可以掐按手腕处的列缺穴。胃疼的时候，可以掐按大腿外侧的足三里穴。2020-10-22
1、牙特别疼的时候，可以按压虎口的合谷穴。2、如果清早起来发现落枕了，可以按后膝穴。3、换季时感冒，因为风寒引起的头痛，可以按列缺穴。4、吃了生冷食物引起胃痛，可以按足三里穴。2020-10-22
中医博大精深，身体上止痛开关：小指那里，有一个凹陷处，这里就有一个穴位，叫做后溪穴。哪边脖子疼就按相反的方向，然后在按压的同时缓慢的活动脖子，就可以有效的缓解脖子疼。2020-10-22
2021-02-13
落枕脖子疼痛时，可以掐按后溪穴，即小指根处。腰扭伤疼痛时，可以按攒竹穴，即两眉头处凹陷位置，以点按方式按两到三次。胃疼可以按足三里穴，按压此穴位有酸痛感为宜，坚持三分钟可以迅速缓解胃疼。2020-10-22
