肩井：是治疗肩膀酸痛和肌肉纠结的代表性穴位，肩膀的肌肉越僵硬，酸痛的感觉就越强烈。其位置在低头时，颈部后方会突出一块骨头，肩井穴在这块骨头与肩膀末端连接线的中间点。中指按压法，手心朝向肩膀，拇指或者中指放在肩井穴上轻轻按压。
位置：位于第七颈椎与锁骨肩峰端连线的中点。
主治：高血压、肩背痛、落枕、乳腺炎、子宫出血、脑溢血、鸡甲状腺机能亢进。2013-10-18
位置：位于第七颈椎与锁骨肩峰端连线的中点。
主治：高血压、肩背痛、落枕、乳腺炎、子宫出血、脑溢血、鸡甲状腺机能亢进。2013-10-18
肩井:大椎与肩峰连线的中点处。主治：肩背疼痛、乳腺炎、难产、头项强痛。直刺0.3~0.5寸。]2013-10-19
肩井穴位置：肩膀肌肉凸起处（肩膀中央）即当大椎穴与肩峰连线的中点处。]2013-10-19
