很多家庭都有拔罐器，有用玻璃罐的，有用竹罐的，还有用真空抽气罐的。不管使用哪种罐器，都具有同样的治病养生功效。中医专家指出，拔罐时，要注意留罐时间，季节不同，留罐时间亦不同。
很多人认为拔火罐时间越长越好，有的甚至认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果。拔火罐时间根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。通常建议夏季留罐时间控制在10分钟左右，冬季可以留罐15~20分钟。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。
此外，拔罐次数也不应太频繁，预防保健的话一周最多两次，如是治疗疾病，最好听听医生的意见。
中医提醒：拔火罐后洗澡容易着凉
拔火罐后不宜洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也不少”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。
拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。2017-07-01
很多人认为拔火罐时间越长越好，有的甚至认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果。拔火罐时间根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。通常建议夏季留罐时间控制在10分钟左右，冬季可以留罐15~20分钟。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。
此外，拔罐次数也不应太频繁，预防保健的话一周最多两次，如是治疗疾病，最好听听医生的意见。
中医提醒：拔火罐后洗澡容易着凉
拔火罐后不宜洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也不少”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。
拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。2017-07-01
首先你要知道自己的身体是否适合火罐治疗，拔火罐的治疗是以温补、通筋活络、帮助气血运行及祛湿等为主要目的的。先初步检查一下自己的身体状况，看舌体颜色是否紫或比别人深，如果有说明血瘀、气血运行不畅；或者看舌体两边是否有齿痕，有则表示体内有湿；再看看平时是否比较怕冷，冬天手脚冰冷不宜捂热或者患风寒感冒的机会比较大（其特点是鼻涕比较清、白、质地比较不粘稠）这样就可以进行火罐治疗（不一定要有全部症状）。
拔完火罐之后颜色是黑紫色说明体内有湿，越黑紫说明湿气越重，健康的身体在把完火罐之后是肉红色的，而且火罐印消退起来比较快。
拔火罐的时间也要掌握好，如果是单单拔火罐的话在10~15分钟，如果与针灸配合的话，一般是先打针灸再拔火罐，那时间大概要减少到7、8分钟。按照医院的治疗频率的话一般是两天一次治疗，见到拔完后颜色有明显改善就可以停止这一疗程的治疗（一般情况下不会超过十次），休息一段时间，如有必要再进行第二个疗程。
另，用擵法可以较快的消除火罐印（就是五指合并用指部轻擵拔完火罐后的皮肤）。
平时饮食均衡，有小锻炼，睡眠充足，二便正常，精神良好就是不错的身体状况了。2017-07-02
拔完火罐之后颜色是黑紫色说明体内有湿，越黑紫说明湿气越重，健康的身体在把完火罐之后是肉红色的，而且火罐印消退起来比较快。
拔火罐的时间也要掌握好，如果是单单拔火罐的话在10~15分钟，如果与针灸配合的话，一般是先打针灸再拔火罐，那时间大概要减少到7、8分钟。按照医院的治疗频率的话一般是两天一次治疗，见到拔完后颜色有明显改善就可以停止这一疗程的治疗（一般情况下不会超过十次），休息一段时间，如有必要再进行第二个疗程。
另，用擵法可以较快的消除火罐印（就是五指合并用指部轻擵拔完火罐后的皮肤）。
平时饮食均衡，有小锻炼，睡眠充足，二便正常，精神良好就是不错的身体状况了。2017-07-02
拔火罐车别太重，时间别太长。我腰痛三天一次。平时休息不着凉2017-07-01
拔火罐，刮痧貌似没有特定的季节限制，一般说来，在下午或者人在疲惫之后，做一下刮痧或者拔火罐会对人体有一定的好处。刮痧、拔火罐以后24小时尽量不要洗澡，并且要注意保暖。三样都不能够长期频繁的做，一般情况下一月一次，如果上火严重，一周一次就可。火罐刮痧多了，对皮肤也会有一定影响。拔火罐，刮痧貌似没有特定的季节限制，一般说来，在下午或者人在疲惫之后，做一下刮痧或者拔火罐会对人体有一定的好处。刮痧、拔火罐以后24小时尽量不要洗澡，并且要注意保暖。三样都不能够长期频繁的做，一般情况下一月一次，如果上火严重，一周一次就可。火罐刮痧多了，对皮肤也会有一定影响。2017-07-01
