艾灸调理 中焦虚

经过这几年我和孩子的艾灸体验,发现艾灸真是个效果挺好的调理方法,尤其是对于虚寒体质的人群非常合适。

记得刚开始时,经常到朋友的艾灸馆使用传统的艾灸调理,孩子还因为不喜欢艾条燃烧时的烟味而拒绝艾灸……

现在我使用艾益生无烟科技艾灸后,孩子也慢慢接受了。再也不用担心因为太近太烫而伤了孩子,因为是无烟,孩子们也都愿意接受。

那么中焦虚,可以日常艾灸哪些穴位呢?可以每天艾灸中脘、足三里穴各20分钟。如果中焦不是很通,足三里多灸一会儿,也可以再加下巨虚或阳陵泉穴。

一般中焦有问题的这几个穴位常常轮流替换着灸,每天选2~3个穴位,每个穴位15~20分钟,不需要太长时间。这是孩子的时间,成人可以每个穴位30~45分钟哦!

灸的时候不用犹豫,到底是这个穴位多灸一会儿还是那个,最好的学习是尝试,每天灸,加上观察,你会对这些越来越熟悉。2022-06-10
mcxzy 阅读 11 次 更新于 2025-04-05 11:00:48 我来答关注问题0
  • 中焦虚,可以每天艾灸中脘,足三里各20分钟。下焦虚的话,可以艾灸神阙,关元穴,或者加两侧的肾腧穴,灸涌泉穴和太溪穴。二是在肚脐眼贴药膏。可以拿肉桂30克,吴茱萸10克,打成粉。每天晚上取指甲盖的大小,加一点醋或者是蜂蜜来调匀,然后把它捏成一个小丸子,赤豆这么大,放在小孩子的肚脐眼里,用...

  • 1. 温经散寒:艾条可用于治疗因寒邪侵袭导致的血气凝滞、经络阻滞所引起的病症,如风寒湿痹、痛经、月经不调、寒性腹痛等。2. 解表散寒:艾条有助于驱散外邪,调和脾胃,对于外感风寒表证以及中焦虚寒引起的呕吐、腹痛、泄泻等症状有缓解作用。3. 补虚固脱:艾条通过温补阳气,固护元阳,可用于治疗脾...

  • 1、温经散寒使用艾条艾灸,可以用于治疗寒凝血滞、经络痹阻引起的各种病证,如风寒温痹、痛经、经闭、寒疝腹痛等证。2、解表散寒艾条艾灸具有疏风解表、温中散寒的作用,可用于治疗感受外邪表证及中焦虚寒性呕吐、腹痛、泻痢等证。3、补虚固脱艾条艾灸可以温阳补虚,回阳固脱,可用于治疗脾肾阳虚、元...

  • 艾灸上腹部的情况下,会更多的影响中焦的运行,比如会改善中焦虚寒的状态,可以改善胃疼、食后腹胀、呃逆、嗳气这种状态。如果灸下腹部,实际上是改善下焦虚寒的状态,对月经迟发、月经推后、月经的量少,以及月经周期的不准确都有可能改善。灸下腹部还可以改善盆腔的功能状态,改善容易反复感染的慢性盆腔炎...

  • 第二种虚:不辨体质,施灸有误。艾灸普遍适合寒性、虚性体质的人群,如怕冷、喜静、懒惰、说话气无力、舌苔白色等。但阴虚体质的人群,若过度使用艾灸,可能会加重体内虚火。现实中的体质更为复杂多变,很多人往往是虚实相杂、寒热并见,如下焦虚热、中焦虚寒等。这种情况下,单纯使用艾灸调理,效果...

美好纯真时代分享中医药学教程

其他穴位类似问题