怎么刮痧背部

 背部刮痧步骤(1)刮痧:先刮督脉:用方形刮痧板的一角,板身与皮肤倾斜45度,由上至下(大椎~骶骨)刮拭督脉,每个动作重复5~8次,直至出痧。
  背部刮痧步骤(2) 用方形刮痧板的一角横刮双侧的肩颈
  背部刮痧步骤(3)用方形刮痧板的一角刮双侧肩胛缝
  背部刮痧步骤(4)刮膀胱经:先刮外膀胱经,后刮内膀胱经(内膀胱经在脊椎两侧各旁开1。5寸的位置,外膀胱经在脊椎两侧各旁开3寸的位置)
  背部刮痧步骤(5)向下斜刮肋骨缝:刮五条至六条肋缝即可(不可刮在肋骨上),以督脉为刮拭起点,刮至肋骨下为止。
  背部刮痧步骤(6)化痧斑:用艾灸棒艾灸背部痧斑,目的是活血化淤、代谢体毒。2014-04-27
mcxzy 阅读 77 次 更新于 2025-04-20 09:29:22 我来答关注问题0
  • 使用牛角梳自上而下进行背部刮拭,动作要平稳,力度适中。接着,沿着脊柱的两侧同样从上至下刮拭,这一过程有助于促进血液循环,活血化瘀。背部刮痧不仅能缓解因疼痛引发的疾病,还能有效改善感冒和发热的症状。通过这种疗法,还能舒展筋骨,促进气血流通,排出体内毒素,进而增强身体的整体抵抗力。背部刮痧...

  • 1、背部穴位,刮痧位置:整个背部,包含背部的诸多穴位,如肺俞、心俞、脾俞、肝俞、肾俞等重要穴位。刮痧方法:选用砭石或水牛角等材质做成的刮痧板,蘸少量刮痧精油或橄榄油以起到润滑作用,先刮位于后背正中线的督脉,然后再刮督脉旁开1.5寸的两侧膀胱经。刮痧时,刮板与皮肤倾斜45度左右,从上至下...

  • 在进行背部刮痧前,首先需要在背部均匀涂抹一层美体刮痧精油。接下来,美容师会使用方形牛角刮痧板,开始进行第一步操作:刮脊柱。美容师站在顾客头部位置,从颈部发际开始,一手安抚一手刮至大椎骨,使用刮痧板的三分之一部位,走到侧边,继续一小段一小段地刮至腰部,使用平板刮至尾椎骨。这个过程需...

  • 刮痧做法:采用端坐位,或双脚分开,刮颈部正中部位,采用直线刮法,手法要轻,移动速度要慢,从发际向下刮颈背部正中督脉巡行区,刮10-20次即可。如果病人偏瘦,颈部肌肉比较少,颈椎骨性凸出明显,可用刮痧板的棱角点压、按揉椎间隙,自上而下每个间隙按压10秒钟左右。然后沿直线刮颈背部。每侧20-30...

  • 背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉,再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧方法时,先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法,再从上向下刮拭穴区内的经脉。1、先刮督脉:用方形刮痧板的一角,板身与皮肤倾斜45度,由上至下...

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