怎么刮痧背部

 背部刮痧步骤(1)刮痧:先刮督脉:用方形刮痧板的一角,板身与皮肤倾斜45度,由上至下(大椎~骶骨)刮拭督脉,每个动作重复5~8次,直至出痧。
  背部刮痧步骤(2) 用方形刮痧板的一角横刮双侧的肩颈
  背部刮痧步骤(3)用方形刮痧板的一角刮双侧肩胛缝
  背部刮痧步骤(4)刮膀胱经:先刮外膀胱经,后刮内膀胱经(内膀胱经在脊椎两侧各旁开1。5寸的位置,外膀胱经在脊椎两侧各旁开3寸的位置)
  背部刮痧步骤(5)向下斜刮肋骨缝:刮五条至六条肋缝即可(不可刮在肋骨上),以督脉为刮拭起点,刮至肋骨下为止。
  背部刮痧步骤(6)化痧斑:用艾灸棒艾灸背部痧斑,目的是活血化淤、代谢体毒。2014-04-27
mcxzy 阅读 77 次 更新于 2024-07-07 06:40:15 我来答关注问题0
  • 1、后背刮痧的正确方向应该是自上向下刮,先左后右刮。2、刮痧时,一般原则上是先刮后颈部,次刮背部,再刮胸部,末刮四肢,此为一般的原则,而基本刮痧方向,依经络循行阴升阳降之原则。因此后背刮痧的正确方向应该是自上向下刮,先左后右刮。

  • 运用刮痧疗法,将刮痧器皿在表皮经络穴位上进行刮治,直到刮出皮下出血凝结成象米粒样的红点为止,通过发汗使汗孔张开,痧毒(也就是病毒)随即排出体外,从而达到治愈的目的。 刮痧原理:是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则,运用手法强刺激经络,使局部皮肤发红充血,从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解...

  • 病人趴在床上,充分暴露背部,按摩床上最好。女性最好把头发扎好。将刮痧用的精油涂抹在病人背部。选取合适的刮痧工具:有条件的采用水牛角、砭石或玉石的刮痧板,没条件的用边缘光滑的汤匙(或调羹、铜币等)。下面一刮痧板为例。先刮督脉:用方形刮痧板的一角,板身与皮肤倾斜45度,由上至下(大椎...

  • 在刮痧背部时,需要从上往下、由轻到重、由浅入深地进行。可以先采用轻柔的手法,再逐渐加强力度,以方便肌肉得到更好的放松。刮的时候,可以通过衣服折叠来调整刮痧板和背部之间的角度,尽可能将力量施加到主要的肌肉上。4.刮痧长度和时间 刮痧的长度和时间需要根据个人的体质和需求来决定。一般来说,...

  • 采用端坐位,或双脚分开,刮颈部正中部位,采用直线刮法,手法要轻,移动速度要慢,从发际向下刮颈背部正中督脉巡行区,刮10-20次即可。如果病人偏瘦,颈部肌肉比较少,颈椎骨性凸出明显,可用刮痧板的棱角点压、按揉椎间隙,自上而下每个间隙按压10秒钟左右。然后沿直线刮颈背部。每侧20-30次,由于...

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