人体有多少穴位?要害穴位有哪些?详解!

人体周身约有52个单穴,300个双穴、50个经外奇穴,共702个穴位。死穴又分软麻、昏眩、轻和重四穴,各种皆有九个穴。合起来为36个致命穴。生死搏斗中,做为‘ ‘使用。
 一、头颈部位要害穴(共9个)
  1、百会穴
  位置:在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。
  经属:为督脉,为手足三阳、督脉之会,被击中脑晕倒地不省人事。
  2、神庭
  位置:头前部入发际五分处。
  经属:为督脉、督脉与足太阳膀胱经之会穴。被击中后头晕、脑胀。
  3、太阳穴
  位置:在眉梢与外眼角之间向后约一寸凹处。
  经属:奇穴,被点中后头昏、眼黑耳鸣。
  4、耳门穴
  位置:在耳屏上切迹前、张口呈现凹陷处。
  经属:为手少阳三焦经。被点中后,耳鸣头晕倒地。
  5、睛明穴
  位置:在眼内眦角上方0.1寸处。
  经属:为足太阳膀胱经。为手足太阳、足阳明、阳跷、阴跷五脉之会。被点中后头昏眼花倒地。
  6、人中穴
  位置:在人中沟偏上(沟下沿上量2/3处)
  经属:属督脉,为手、足阳明,督脉之会。被点中后头晕眼昏。
  7、哑门穴
  位置:在顶部后正中线上,第一与第二颈椎棘突之间的凹陷处,(后发际凹陷处)
  经属:为督脉、系督脉与阳维脉之会穴,被点中后,冲击延髓中枢,失哑、头晕、倒地不省人事。
  8、风池穴
  位置:在枕骨粗隆直下凹陷处与乳突之间,在当斜方肌和胸锁乳突之间取穴。
  经属:足少阳胆经系手足少阳阴维之会。被击中后,冲击延髓中枢,晕迷不醒。
  9、人迎穴
  位置:喉结旁开1.5寸
  经属:足阳明胃经,被点中后气滞血淤、头晕。
  二、胸腹部要害穴(共14个)
  1、膻中穴
  位置:在体前正中线,两乳头中间。
  经属:任脉,是足太阴、少阴,手太阳、少阳;任脉之会。气会膻中心包募穴。被击中后,内气漫散,心慌意乱,神志不清。
  2、鸠尾穴
  位置:位于脐上七寸,剑突下半寸。
  经属:任脉,系任脉之络穴。击中后,冲击腹壁动、静脉、及肝、胆,震动心脏,血滞而亡。
  3、巨阙穴
  位置:在体前正中线,脐上六寸处。
  经属:任脉、系心之募穴。击中后,冲击肝、胆、震动心脏而亡。
  4、神阙穴
  位置:位于脐窝正中。
  经属:任脉。击中后,冲击肋间神经,震动肠管,膀胱,伤气,身体失灵。
  5、气海穴
  位置:位于体前正中线,脐下1寸半。
  经属:任脉。击中后,冲击腹壁,动静脉和肋间,破气血淤,身体失灵。
  6、关元穴
  位置:位于脐下三寸处。
  经属:任脉、系三阴、任脉之会,小肠之募穴。击中后,冲击腹壁下动、静脉及肋间神经震动肠管,气滞血淤。
  7、中极穴
  位置:体前正中线,脐下4寸。
  经属:任脉、系足三阴、任脉之会,膀胱之募穴。击中后,冲击腹壁动、静脉和神经震动乙结肠,伤气机。
  8、曲骨穴
  位置:腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。
  经属:任脉,系足厥阴肝经与任脉之余。击中后,伤周天气机,气滞血淤。
  9、鹰窗穴
  位置:在胸骨中线第三肋间玉堂穴旁开四寸。
  经属:足阳明胃经。击中后,冲击肋间神经和胸前神经及动、静脉,震动心脏停止供血、休克。
  10、乳中穴
  位置:在乳头中央。
  经属:足阳明胃经。击中后,冲击肋间神经和动脉充血破气。
  11、乳根穴
  位置:在乳头中央直下一肋间处。
  经属:足阳明胃经,左侧内为心脏。击中后,冲击心脏,休克易亡。
  12、期门穴
  位置:位于乳下两肋间当第六肋间。
  经属:属肝经,肝之募穴。足太阴,厥阴,阴维之会。击中后,冲击肝、脾,震动膈?⑵?脱?佟?
  13、章门穴
  位置:在腋中线,第一浮肋前端,屈肘合腋时正当肘尖尽处。
  经属:足厥阴肝经,系足太阴、厥阴,阴维之会,肝之募穴。击中后,冲击肝脏或脾脏,破坏膈肌膜,阻血伤气。
  14、商曲穴
  位置:位于腹中部当任脉、下脘穴的外侧五分处。
  经属:足少阴肾经,系足少阴与冲脉之会。击中后,冲击肋神经和腹壁动脉、震动肠管,伤气滞血。
  三、背腰骶部的要害穴位(共8个)
  1、肺俞穴
  位置:第三胸椎棘突旁开1.5寸
  经属:足太阳膀胱经。击中后,冲击第三胁动、静脉和神经,震动心肺、破气机。
  2、厥阴俞穴
  位置:在第四胸椎棘突下旁开1.5寸处。
  经属:属足太阳膀胱经。击中后,冲击心、肺,破气机、易死亡。
  3、心俞穴
  位置:位于第五胸椎棘突、旁开1.5寸。
  经属:足太阳膀胱经。击中后,冲击心脏,破血伤气。
  4、肾俞穴
  位置:在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。
  经属:足太阳膀胱经。击中后,冲击肾脏,伤气机,易截瘫。
  5、命门穴
  位置:在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。
  经属:督脉。击中后,冲击脊椎破气机,易截瘫。
  6、志室穴
  位置:在第二腰椎棘突旁开三寸处(命门旁开三寸)
  经属:足太阳膀胱经。击中后,冲击腰动、静脉和神经,震动肾脏,伤内气。
  7、气海俞穴
  位置:在第三腰椎棘、旁开1.5寸处。
  经属:足太阳膀胱经。击中后,冲击肾脏,阻血破气。
  8、尾闾穴
  位置:位于尾骨端与肛门之间
  经属:督脉、督脉之络穴,别走任脉。击中后,阻碍周天气机,丹田气机不升。
  四、上、下肢要害穴位(共5个)
  1、肩井穴
  位置:在大椎穴与肩峰连线三中点,肩部最高处。
  经属:足少阳胆经,系手少阳、足少阳、足阳明与阳维脉之会。击中后,半身麻木。
  2、太渊穴
  位置:仰掌、腕横纹之挠侧凹陷处。
  经属:手太阴肺经。肺之原穴,百脉之会。击中后,阴止百脉,内伤气机。
  3、足三里穴
  位置:外膝眼下三寸,胫骨外侧约一横指处
  经属:足阳明胃经,足阳明之脉所入为合。击中后,下肢麻木、不灵。
  4、三阴交穴
  位置:在内踝尖直上三寸,胫骨后缘。
  经属:足太阳脾经,系足太阴、厥阴、少阴之会。击中后,下肢麻木,失灵,伤丹田气。
  5、涌泉穴
  位置:在足掌心前三分之处,当屈足趾时出现凹陷处。
  经属:足少阴肾经。击中后,伤丹田气,气机不能上升,破轻功。
  总之,以上36个要害穴,被点中后,都有性命危险,但初伤时,可能感觉不大,但后果严重,凡被点中者,不可轻视。2013-07-07
人体108要害穴位

01、百会穴:在头顶正中线与两耳尖联线的交点处,即後发际正中上七寸。
02、太阳穴:在眉梢与外眼角中间、向後约一寸凹陷处。
03、印堂:在面部、两眉内侧端联线的中间。
04、听宫:在耳屏的前方、下颌关节後方的凹陷处。
05、鱼腰:在眉毛正中、眼平视时下对瞳孔处。
06、率谷:在耳尖上方、入发际一寸五分处。
07、晴明:在内眼角上方0�6�41寸处。
08、耳门:在听宫穴上方,耳屏上切迹的前方,张口时呈凹陷处。
09、素胶:在鼻尖端正中处。
10、颊车:在下颌角前上方一横指,当用力咬牙时,咬肌隆起处。
11、人中:在鼻柱下,人中沟的上三分之一与下三分之二的交界处。
12、承泣:眼平视时,在瞳孔的直下方,眼眶下缘上。
13、下关:在颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处。
14、风府:在後发际正中直上一寸枕外隆凸直下凹陷处,即两筋之间陷中。
15、风池:平风府穴,斜方肌和胸锁乳突肌之间凹陷处,
16、脑户:在後发际正中上量二寸五分,当枕骨粗隆之上缘陷中。
17、上廉泉:在颌下正中一寸,舌骨与下颌缘之间凹陷处。
18、颈臂:在锁骨上方,胸锁乳突肌的後缘处。
19、哑门:在项後发际上五分,第一颈椎与第二颈椎棘突之间处。
20、缺盆:在颈外侧处部、锁骨上窝之中点处。
21、天容:在下颌角後下方、胸锁乳突肌前缘。
22、廉泉:在颈前部正中线、喉头结节上方陷处。
23、扁桃:在下颌角下缘、颈总动脉搏动处。
24、天牖:在乳突後下方、胸锁乳突肌後缘近发际处。
25、天柱:在哑门穴旁开三寸处。
26、人迎:在结喉旁开一寸五分、胸锁乳突肌前缘、颈总动脉搏动处。
27、翳风:在耳垂後、乳突和下颌骨之间的凹陷处。
28、扶突:在胸锁乳突肌後缘与结喉相平处。
29、天窗:在颈外侧部、下颌角下,扶突穴後、胸锁乳突肌後缘处。
30、天鼎:在胸锁乳突肌後缘,扶突穴下一寸处。
31、天突:在胸骨切迹上缘凹陷处。
32、膻中:在两乳头连线的中点处。
33、气海:在腹部正中线、脐下一寸五分处。
34、大包:在极泉穴与第十一浮肋端之中点处。
35、腹哀:在大横穴上三寸、即剑突尖下。
36、期门:在脐上六寸、巨阙穴旁开三寸五分处。
37、鸠尾:在脐上七寸,即剑突尖下。

38、神阙:在腹部、脐窝中央处。
39、步廊:在中庭穴旁开二寸处。
40、极泉:举臂开腋时,在腋窝中间、腋动脉内侧。
41、日月:在乳头直下第七肋间隙、即期门下一寸。
42、上脘:在腹部正中线上,脐上五寸处。
43、京门:在第十二肋骨头下。
44、急脉:在大腿内侧面上部,从耻骨联合之中央外量二寸五分。
45、梁门:在腹上部、脐上四寸、中脘穴旁开二寸处。
46、章门:在侧腹部第十一肋游离端的下缘。
47、库房:在锁骨中线第一肋间隙处,即华盖穴旁开四寸。
48、维道:在髂前上棘前下方、五枢前下五分处。
49、渊腋:在腋下三寸,乳头旁开四寸陷中。
50、中府:在云门穴下方约一寸,第一、二肋骨之间,距胸骨正中线六寸处。
51、下脘:在腹部正中线,脐上二寸处。
52、不容:在幽门穴旁开一寸五分,即巨阙穴旁开二寸处。
53、带脉:在章门穴下与脐相平处。
54、乳中:在乳头中央处。
55、乳根:在乳头直下第五肋间。
56、关元:在曲骨穴上二寸、脐下三寸处。
57、中极:在脐下四寸处。
58、曲骨:在脐下五寸,耻骨联合上缘。
59、辄筋:在腋下三寸,复前行一寸处。60、天枢:在肚脐旁开二寸处。
61、食窦:在任脉旁开六寸的第五肋间。
62、会阴:在大便前(指肛门)小便後两阴之间。
63、大椎:在第七颈椎与第一胸椎棘突间正中处。
64、风门:在第二胸椎棘突下旁开一寸五分处。
65、天宗:在肩胛岗下窝的中央。
66、至阳:在第七、第八胸椎棘突之间。
67、脊中:在第十一、十二胸椎棘突之间。
68、膏肓俞:在第四胸椎棘突下旁开三寸处。
69、魂门:在第九第十胸椎突棘旁开三寸处。
70、肝俞:在第九胸椎棘突旁开一寸五分处。
71、意舍:在第十一胸椎棘突下旁开三寸处。
72、肾俞:在第二腰椎棘突下旁开一寸五分处。
73、胃仓:在第十二胸椎棘突下旁开三寸处。
74、志室:在第二腰椎棘突下旁开三寸处。
75、腰眼:在第三腰椎棘突下旁开三至四寸处。
76、命门:在第二、三椎之间。
77、肩井:在大椎穴与肩峰连线的中点、肩部高处。
78、长强:在尾骨尖与肛门之间。
79、巨骨:在锁骨肩胛岗之间凹陷处。
80、臂臑:在上臂外侧、三角肌止点稍前处、肩(骨禺)与曲池的连上。
81、尺泽:在肘横纹上、肱二头号肌腱外侧处。82、曲泽:在肘横纹上、肱二头肌腱近尺侧缘。
83、曲池:屈肘时,在肘横纹头与肱骨外上髁之中点处。
84、手三里:在曲池穴下二寸处。
85、少海:屈肘时,在肘横纹尺侧端与肱骨内上髁之间凹陷处。
86、青灵:在少海穴上三寸处。
87、内关:在腕横纹正中直上三寸。
88、腕骨:在手背尺侧,当第五掌骨与钩骨、碗豆骨之间凹陷处。
89、合谷:在第一、二掌骨之中点稍偏食指处。
90、阳溪:拇指向上挠时,在腕关节桡侧凹陷处。
91、中渚:在第四、五掌骨小头之间、掌指关节上方一寸凹陷处。
92、八邪:握拳时,每个掌骨小头之间处。
93、风市:在直立两 手自然下垂时,在大腿外侧中指尖所到之处。
94、阴包:在曲泉穴上四寸、股内肌与缝匠肌之间。
95、阴廉:在大腿内侧、气冲穴直下二寸动脉处。
96、血海:在大腿内侧面下部、髌骨内上缘上二寸处。
97、箕门:在大腿内侧血海穴上六寸处。
98、承扶:在臀部下缘横纹中点处。
99、委中:在窝部横纹中点处。
100、足三里:在外膝眼下三寸、胫骨外侧一横指胫骨前肌上。
101、膝阳关:在阳陵穴上、股骨外上髁上方凹陷处。
102、承山:在小腿後面正中出现"人"字形凹陷处,即委中穴与足跟之中处。
103、悬锺:在外踝高点直上三寸,腓骨前缘。104、三阴交:在内踝尖上三寸、胫骨後缘。
105、解溪:在足背的踝关节横纹中点、拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间。
106、昆仑:在外踝与跟腱之间凹陷处。
107、太溪:在内踝高点与跟腱之间凹陷处。
108、涌泉:在足掌心的前三分之一与後三分之二交界处。2013-07-07
mcxzy 阅读 45 次 更新于 2024-11-15 12:12:55 我来答关注问题0
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  • 365

  • 人体穴位共有361个,其中死穴36个。 穴位实际就是一些经脉的交汇或交叉点。 采用合理的方法能起到医病的作用,方法不当可能引起各种副作用,如一些功夫中的点穴擒拿就会使人局部短时间丧失活动能力。

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