做完针灸减肥肉变的很松怎么变得紧点?

在这里我给你提一下建议:
第一在各大洗化用品店有销售紧肤水的,效果不错,但是要大面积使用,因为你是身上的皮肤面积比较大。
第二运动是使皮肤紧致的最好方法,当然去做针灸减肥说明你不太喜欢运动,但是保持最起码的简单运动是必要的,如散步,逛街什么的
第三用浴盐洗澡,桑拿,按摩皮肤松弛处,效果不错。
第四从食物中补充胶质,海带,含胶质水果。。。

最后祝你早日成功!2009-03-20
好像要穿那种塑形衣吧,紧些的,
或者是用那个妮维雅的塑身凝露,或者是薇姿的,
薇姿的效果好,但是贵些。2009-03-20
首先要适量运动下,可以跳绳,做瑜伽,之后买那种有收紧效果的减肥按摩膏,配合按摩手法,按全身来讲基本每天要按摩个40分钟,这样基本上半个月就能看到效果的。2009-03-21
多多运动!!!2009-03-20
mcxzy 阅读 9 次 更新于 2024-11-15 09:38:05 我来答关注问题0
  • 做一些力量训练,可以紧致线条,增长肌肉

  • 可以经常锻炼,补充蛋白质,多吃猪蹄、水果。相信你能成功,加油。

  • 我也减肥中……而且一个月减了12斤……也一直有服用紧致肌肤的东西,但肉还是会松……但是因为本来就是肌肉体制,所以反而帮了大忙……但是如果本来就没多少肌肉,变松就很难看了,所以一定要运动!不是跑步(反弹超厉害),坚持做普拉提或高强度瑜伽,绝对会收...

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