一、肾阴虚的症状
一般出现了肾阴虚后，患者会感觉腰膝酸软，两腿无力，失眠多梦，女性还会出现月经量减少，闭经或者崩漏等症状。肾阴虚患者一般都比较怕热，所以总会出现手心脚心发热，潮热汗出，盗汗的症状。具体可以从以下四个方面来辨证：
1.观舌相
如果是肾阴虚患者，舌型比较瘦，舌苔比较少，而且舌头的颜色偏红。
2.观面色
因为肾阴虚患者比较怕热，总会出现潮热汗出的情况，所以肾阴虚患者颧骨处总是红色的，眼睑会出现绛色。
3.观精神
肾阴虚患者有潮热汗出的情况，所以总是心烦气躁，容易发火、生气。
4.观病痛
一般出现腰膝酸软症状的人，多数都是肾阴虚导致的。
5.观寒热
肾阴虚患者比较怕热，总是会热汗，手心和脚心会发热。
二、肾阴虚怎么调理
1.药物调理
肾阴虚患者可以在医生的指导下服用一些中成药调理身体，比如六味地黄丸，左归丸等，服用一段时间就可以缓解因为肾阴虚导致的头晕目眩，潮热汗出，腰膝酸软等症状。
2.饮食调理
肾阴虚患者平时可以多吃一些补肾阴的食物，比如海参，干贝，鲈鱼，板栗，山药，枸杞子，黑芝麻，黑枣，黑加仑，桑葚等，这些食物不但可以有效的补肾阴，还能起到美容养颜的作用。
3.按摩调理
有肾阴虚症状的人可以采取按摩的方法缓解病情，可以把手心搓热放在腰部按摩，一直等到腰部皮肤发热为止，如果每天早晚能坚持一次，就能有效的缓解肾阴虚的症状。
4.运动调理
肾阴虚患者平时应该注意适度的运动，比如慢跑，快走，散步，打太极拳，跳广场舞等，这些运动都可以活动筋骨，强肾健体。同时还应该坚持做缩肛运动，这种运动随时随地都可以做，坚持对于养肾的效果很好。2019-04-13
一般出现了肾阴虚后，患者会感觉腰膝酸软，两腿无力，失眠多梦，女性还会出现月经量减少，闭经或者崩漏等症状。肾阴虚患者一般都比较怕热，所以总会出现手心脚心发热，潮热汗出，盗汗的症状。具体可以从以下四个方面来辨证：
1.观舌相
如果是肾阴虚患者，舌型比较瘦，舌苔比较少，而且舌头的颜色偏红。
2.观面色
因为肾阴虚患者比较怕热，总会出现潮热汗出的情况，所以肾阴虚患者颧骨处总是红色的，眼睑会出现绛色。
3.观精神
肾阴虚患者有潮热汗出的情况，所以总是心烦气躁，容易发火、生气。
4.观病痛
一般出现腰膝酸软症状的人，多数都是肾阴虚导致的。
5.观寒热
肾阴虚患者比较怕热，总是会热汗，手心和脚心会发热。
二、肾阴虚怎么调理
1.药物调理
肾阴虚患者可以在医生的指导下服用一些中成药调理身体，比如六味地黄丸，左归丸等，服用一段时间就可以缓解因为肾阴虚导致的头晕目眩，潮热汗出，腰膝酸软等症状。
2.饮食调理
肾阴虚患者平时可以多吃一些补肾阴的食物，比如海参，干贝，鲈鱼，板栗，山药，枸杞子，黑芝麻，黑枣，黑加仑，桑葚等，这些食物不但可以有效的补肾阴，还能起到美容养颜的作用。
3.按摩调理
有肾阴虚症状的人可以采取按摩的方法缓解病情，可以把手心搓热放在腰部按摩，一直等到腰部皮肤发热为止，如果每天早晚能坚持一次，就能有效的缓解肾阴虚的症状。
4.运动调理
肾阴虚患者平时应该注意适度的运动，比如慢跑，快走，散步，打太极拳，跳广场舞等，这些运动都可以活动筋骨，强肾健体。同时还应该坚持做缩肛运动，这种运动随时随地都可以做，坚持对于养肾的效果很好。2019-04-13
一、什么是肾虚？
很多人讨厌，甚至是忌讳别人说自己肾虚，尤其是男性朋友，但其实医学上所说的肾虚和一般人认识的肾虚并不一样。一般人认为的肾虚是指性能力不足，而医学上所指的肾虚是指肾脏精气阴阳不足，常见的表现有记忆力减退、缺乏自信、工作没有热情、情绪不佳难以自控、容颜早衰、尿频等等，性能力不足只是其表现的一方面。肾虚的种类有很多，最常见的是肾阳虚和肾阴虚，二者的区别主要是以下几方面。
二、什么是肾阳虚？
肾阳虚是指肾阳虚弱，温煦失职便显出的虚寒证候。一般那是因为年纪大了，阳火虚衰；患病时间过长或者是房事过度所致。所以老年人的肾虚一般是肾阳虚。
在临床上肾阳虚表现为面色发黑或光白、腰膝酸软、身体疲倦、阳痿早泄，常见的是五更泄泻、完谷不化、小便清长、舌头颜色浅、舌苔为白色。和现代医学所说的雄性激素低下有相同之处。
三、什么是肾阴虚？
肾阴虚容易出现虚热，中医理论阴虚生内热，容易出现五心烦热，（五心是指两个手心、两个交心、心脏、嘴），睡觉的时候容易盗汗。 不是特别低，但 快或者是会有遗精的迹象。
总的来说肾阴虚容易出现早泄遗精，而肾阳虚阳痿比较多。它们都会出现的症状是腰酸乏力、四肢酸软。
四、肾虚怎么办？
1.虾米绿茶
准备绿茶3克，虾米15粒。将虾米放在锅中，加入250毫升水后用大火煮沸，然后关火。吧绿茶放在水杯中用虾米水冲泡，加上盖子闷泡20分钟后就可以了。每天两次，没有时间限制。
2.按摩法
可以每天自己按摩腰部，先将两手的手掌对搓，当手心发热后，分别放在腰部的两侧，手掌心贴在皮肤上，上下按摩腰部，感到腰部有热感为止。早晚各一次，每次200下。
如果你觉得以上两个方法都太麻烦，那就多吃黑色的食物，因为黑色入肾，也可治疗肾虚2019-04-13
很多人讨厌，甚至是忌讳别人说自己肾虚，尤其是男性朋友，但其实医学上所说的肾虚和一般人认识的肾虚并不一样。一般人认为的肾虚是指性能力不足，而医学上所指的肾虚是指肾脏精气阴阳不足，常见的表现有记忆力减退、缺乏自信、工作没有热情、情绪不佳难以自控、容颜早衰、尿频等等，性能力不足只是其表现的一方面。肾虚的种类有很多，最常见的是肾阳虚和肾阴虚，二者的区别主要是以下几方面。
二、什么是肾阳虚？
肾阳虚是指肾阳虚弱，温煦失职便显出的虚寒证候。一般那是因为年纪大了，阳火虚衰；患病时间过长或者是房事过度所致。所以老年人的肾虚一般是肾阳虚。
在临床上肾阳虚表现为面色发黑或光白、腰膝酸软、身体疲倦、阳痿早泄，常见的是五更泄泻、完谷不化、小便清长、舌头颜色浅、舌苔为白色。和现代医学所说的雄性激素低下有相同之处。
三、什么是肾阴虚？
肾阴虚容易出现虚热，中医理论阴虚生内热，容易出现五心烦热，（五心是指两个手心、两个交心、心脏、嘴），睡觉的时候容易盗汗。 不是特别低，但 快或者是会有遗精的迹象。
总的来说肾阴虚容易出现早泄遗精，而肾阳虚阳痿比较多。它们都会出现的症状是腰酸乏力、四肢酸软。
四、肾虚怎么办？
1.虾米绿茶
准备绿茶3克，虾米15粒。将虾米放在锅中，加入250毫升水后用大火煮沸，然后关火。吧绿茶放在水杯中用虾米水冲泡，加上盖子闷泡20分钟后就可以了。每天两次，没有时间限制。
2.按摩法
可以每天自己按摩腰部，先将两手的手掌对搓，当手心发热后，分别放在腰部的两侧，手掌心贴在皮肤上，上下按摩腰部，感到腰部有热感为止。早晚各一次，每次200下。
如果你觉得以上两个方法都太麻烦，那就多吃黑色的食物，因为黑色入肾，也可治疗肾虚2019-04-13
（1）肾阴虚，多为房事不节、热病后期真阴耗伤，阴虚不能制阳，出现肾亏失去濡养和阴虚内热的症候如：头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、齿松发脱、形体消瘦、小便短黄或大便干结、舌红少津、脉细数。常用方剂左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等加减，根据个体差异调整。
（2）肾阳虚，温煦失职，气化失权出现畏寒肢冷、性机能减退以及水邪泛滥的证候如：腰膝酸软而痛；男子阳痿早泄，女子宫寒不孕；畏寒肢冷，浮肿，腰以下为甚，下肢为甚；面色白，头目眩晕；面色黧黑无泽、小便频数，清长，夜尿多；舌淡胖苔白，脉沉弱而迟。常用中药：右归丸、龟鹿补肾丸等。2020-01-08
（2）肾阳虚，温煦失职，气化失权出现畏寒肢冷、性机能减退以及水邪泛滥的证候如：腰膝酸软而痛；男子阳痿早泄，女子宫寒不孕；畏寒肢冷，浮肿，腰以下为甚，下肢为甚；面色白，头目眩晕；面色黧黑无泽、小便频数，清长，夜尿多；舌淡胖苔白，脉沉弱而迟。常用中药：右归丸、龟鹿补肾丸等。2020-01-08
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2021-03-07
2021-03-07
肾阳虚又称肾阳不足、肾阳虚衰、命门火衰。是由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，以畏寒肢冷，腰以下为甚，面色白或黧黑，神疲乏力，小便清长，夜尿多，舌淡苔白，脉弱等为常见症的证候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。2019-04-13
想辨别自己是否为肾阴虚，可以根据自己的临床症状来进行判断，如果是肾阴虚，一般会出现睡觉出汗多、情绪暴躁、舌红尿黄、遗精、潮热、腰膝酸软等不适的症状。
若是患有肾阴虚则需要及时的调理， 以免加重，一般建议口服博启健，一周左右就会有变化，坚持一段时间就能从根本上补充肾部营养，增强肾功能，使肾阴虚逐步恢复。2021-03-02
若是患有肾阴虚则需要及时的调理， 以免加重，一般建议口服博启健，一周左右就会有变化，坚持一段时间就能从根本上补充肾部营养，增强肾功能，使肾阴虚逐步恢复。2021-03-02
肾阴虚的症状是 失眠心悸 潮热盗汗 出汗如骨蒸 腰膝酸软 阳强易举 梦滑遗精 舌红目赤 五心烦热等症状 对应的传统药物 六味地黄丸 知柏地黄丸之类的药物可以改善如上症状。2019-04-13
另外大部分人群也会出现厌食，没有任何食欲，同时伴随着恶心呕吐。除此之外尿液也可以看出肾脏问题，肾不好的人群尿液里面有泡沫，说明大量的蛋白质在肾脏中漏出引起。2020-02-05
阳和阴在不同的脏腑所涉及的功效是不一样的。但是从大体来讲，阳是统管整个身体运动、运化的最基本的物质，是无形之气，推动的人体精神活动，思维意识，这种活动的最基本的要素。而阴是组成人体最基本物质，包括精、津、液。当阳气不足，会有畏寒，肢冷，倦怠，乏力，会有没有精神，记忆力减退，什么都不想干，是一种阳气消耗的状态。当 不足，阴液、精亏的时候，会出现燥热，烦闷，这种收敛的功效就会下降。在脏腑功能上，比如出现急躁，易怒，咳嗽，烦闷，或者失眠，焦虑，所以根据不同的脏腑表现可以区别。2019-04-13
你好，很荣幸为你答疑解惑。
一般来讲，人口中的唾液是适中的，既不觉得口中干燥，也不觉得口水过多。如果肾阴虚，肾中的阴液分泌不足，唾液就会变少；如果肾阳虚，肾中的阴液分泌过多，唾液就会变多。建议选择正规的医院做诊疗，遵医嘱用药，以免延误病情。
如果你还有什么不明白的，欢迎继续追问，祝君健康！
2019-12-04
一般来讲，人口中的唾液是适中的，既不觉得口中干燥，也不觉得口水过多。如果肾阴虚，肾中的阴液分泌不足，唾液就会变少；如果肾阳虚，肾中的阴液分泌过多，唾液就会变多。建议选择正规的医院做诊疗，遵医嘱用药，以免延误病情。
如果你还有什么不明白的，欢迎继续追问，祝君健康！
2019-12-04
阴虚症状：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗失眠，梦呓磨牙，口干，尿黄，大便干燥，男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干。2020-01-01
脾气虚。脾为后天之本，人体的衰老过程中，脾也起到重要作用。“安谷则昌、绝谷则亡”说的就是脾胃功能好、吃得下饭才能身体好。2020-02-17
