氧气供应不足而形成无氧代谢，导致大量的乳酸堆积引起局部肌肉的酸痛。这种情况往往不需要特殊治疗，可通过休息或热水泡手、脚，熏蒸加速其恢复。如果由于身体正气不足、抗病能力下降，又感受风、寒、湿、热等病邪或单独侵犯或兼夹为病。导致经络阻滞、气血运行不畅而出现手足的酸痛，则需要对症治疗。在益...
早上睡醒时，手脚出现酸痛，这通常意味着身体在向你发出信号，表示某些健康问题正在发生。这种情况主要可能由肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻引起。为了应对这一情况，中医提供了一种综合治疗方法，推荐采用一系列传统中药。这些药物包括穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍...
病人出现手脚有经常酸痛现象，好发的人群多数是中老年人，由于中老年人活动量减少，容易导致手脚部位出现骨骼中有钙质流失，患有了手脚部位的骨质疏松症，手脚部位的肌肉逐渐吸收养分减少，有营养代谢障碍，就会产生酸痛、无力、活动受限等临床症状。病人的手脚部位如果长时间的着凉，也会影响局部气血正常运行，...
手脚疼痛的原因很多，如肩周炎，颈椎病，腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，或四肢肌肉筋腱经络运行不畅等。西医来讲，局部神经受到了刺激，脊椎骨质增生，颈椎病，糖尿病、高血压、神经炎、动脉硬化等都会引起手脚腿膝四肢酸痛无力。中医来讲，若感受风邪胜，则手脚疼痛游走不定，若感受寒邪胜，则气血凝滞、...
一、保持良好的饮食规律：手脚酸痛无力的诱发因素比较多，一般都是由于内分泌失调或者肾虚引起的这一现象，所以应该及时进行调理，并且保持良好的饮食规律。平时多吃一些高蛋白和低脂肪的食物，适当吃一些虾仁、水果、绿叶蔬菜能够改善病情。二、及时补充维生素：身体乏力可能是由于缺锌引起的这一现象，所以应该...
