可以按摩这两个穴位：
1、按揉风池穴。
双手交叉于枕部，用大拇指指端按揉风池穴，顺、逆时针方向各9次。
2、掌拍百会穴。
一手扶头部，另一手掌轻拍头顶部百会穴，双手交替各9次。2019-05-14
1、按揉风池穴。
双手交叉于枕部，用大拇指指端按揉风池穴，顺、逆时针方向各9次。
2、掌拍百会穴。
一手扶头部，另一手掌轻拍头顶部百会穴，双手交替各9次。2019-05-14
合谷和太冲，合谷是位于我们第二掌指和第一掌指之间的位置是我们合谷穴，然后太冲穴恰好也是对应第一足趾和第二足趾，这个前方有一个肉蹼处，这个肌肉这个位置是太冲穴，这两个穴位在《针灸大成》里面叫它四关穴、也叫四开穴，它对于这个全身的各类的疼痛都有效，包括头痛、五官的疼痛、胃痛、关节疼都有效，它具有这种通络的一个作用，所以推荐是这两个穴位，可以按左边这两个穴位，也可以按右边这两个穴位，没必要就是四个穴位都来同时来揉按。2019-05-14
其实偏头痛就是胆经问题，通过颈椎导致胆经，压力等导致偏头痛。这个问题找足临泣穴，在无名指和第五脚趾缝内庭穴找痛点，使劲点揉21下，就能改善，继续每天点点揉等21下就马上不痛苦。2020-05-11
