十二经络，经络分类名。指十二经及其脉络。《灵枢·本输》：“凡刺之道，必通十二经络之所终始。”
十二经脉是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。包括手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经），也称为“正经”。
1.
卯时（
5点至7点
）大肠经旺，有利于排泄。
2.
辰时（
7点至9点
）胃经旺，有利于消化。
3.
巳时（9点至11点
）脾经旺，有利于吸收营养、生血。
4.
午时（11点至13点）心经旺，有利于周身血液循环，心火生胃土有利于消化。
5.
未时（13点至15点）小肠经旺，有利于吸收营养。
6.
申时（15点至17点）膀胱经旺，有利于泻掉小肠下注的水液及周身的"火气。
7.
酉时（17点至19点）肾经旺，有利于贮藏一日的脏腑之精华。
8.
戌时（19点至21点）心包经旺，再一次增强心的力量，心火生胃土有利于消化。
9.
亥时（21点至23点）三焦通百脉，人进入睡眠，百脉休养生息。
10.子时（23点至1点
）胆经旺，胆汁推陈出新。
11.丑时（
1点至3点
）肝经旺，肝血推陈出新。
12.寅时（
3点至5点
）肺经旺
与人体经络穴位图高清男性版针灸挂图侧面相关经络穴位
四渎穴
魂门穴
然谷穴
本神穴
下脘穴2019-11-17
十二经脉是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。包括手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经），也称为“正经”。
1.
卯时（
5点至7点
）大肠经旺，有利于排泄。
2.
辰时（
7点至9点
）胃经旺，有利于消化。
3.
巳时（9点至11点
）脾经旺，有利于吸收营养、生血。
4.
午时（11点至13点）心经旺，有利于周身血液循环，心火生胃土有利于消化。
5.
未时（13点至15点）小肠经旺，有利于吸收营养。
6.
申时（15点至17点）膀胱经旺，有利于泻掉小肠下注的水液及周身的"火气。
7.
酉时（17点至19点）肾经旺，有利于贮藏一日的脏腑之精华。
8.
戌时（19点至21点）心包经旺，再一次增强心的力量，心火生胃土有利于消化。
9.
亥时（21点至23点）三焦通百脉，人进入睡眠，百脉休养生息。
10.子时（23点至1点
）胆经旺，胆汁推陈出新。
11.丑时（
1点至3点
）肝经旺，肝血推陈出新。
12.寅时（
3点至5点
）肺经旺
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