空拳捶打百会穴有什么作用

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百会穴有“三阳五会”之称,即足三阳与督脉、足厥阴肝经的交会穴,是人体阳气汇聚的地方那个,其功能是开窍醒脑,固阳固脱,升阳举陷。可调理头痛、晕眩、中风失语、癫狂、泄泻、健忘、不寐等。现在调理中风、记忆力下降等老年病时都要选百会穴。

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百会穴还有一些妙用:首先是降血压。手掌紧贴百会穴呈顺时针旋转,每次做36圈,可以宁神清脑,降低血压。其次,美发。将食指或中指按压百会穴,逐渐用力深压捻动,然后用空拳轻轻叩击百会穴。每次进行3分钟。可以促进血液循环,增强头皮的抵抗力,从而减少脱发断发。它和正确的疏通方式一样关键,比如梳头时应顺着毛囊和毛发的自然生长方向,切忌胡乱用力拉扯。因为头部有督脉、膀胱经、胆经等多条经脉偱行,所以最好顺着经络的偱行梳头,这样轻而易举就能调理多条经脉了。2020-03-08
mcxzy 阅读 13 次 更新于 2025-04-10 23:39:21 我来答关注问题0
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