手上降血糖穴位有哪些 每天按一按 稳定降血糖

1、阴市穴除了具有以上的功效外,还具有降低血糖的作用,是一个能辅助治疗糖尿病的腧穴。阴市穴在大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上3寸。取穴时,我们可以采用正坐屈膝位,膝盖骨就是我们所说的髌骨,沿着髌骨的外上缘直上量4横指便是阴市穴的位置。

2、采用坐位,在大腿前面找到阴市穴的位置,用拇指的指腹深深向下按压阴市穴,刺激时一定要用力。当感觉有酸胀感时,保持5-6秒,再松开,再按下去,再松开。如此反复40~50次。

3、将双手拇指指腹分别按在两侧阴市穴上,然后保持一定的力度,内向外进行旋转按揉。两侧各按揉约5分钟左右。2023-02-06
mcxzy 阅读 45 次 更新于 2025-04-08 03:12:29 我来答关注问题0
  • 然谷穴——降血糖 然谷穴,作为肾经气血流经的部位,位于足内侧。具体寻找方法是,先找到足内踝尖前下方的一块隆起骨头,这个粗隆的下方就是然谷穴。每晚洗完脚后,用拇指用力点揉然谷穴,直至有明显的酸胀感。坚持每天按揉,可以有效降低血糖。鱼际穴——缓解烦渴 上消与肺阴不足、肺热有关。鱼际穴...

  • 降血糖可以通过按摩一些穴位来达到辅助效果,这些穴位包括胰反射区、背部的肾俞穴以及腹部的关元穴等。解释:1. 胰反射区 按摩胰反射区可以有效地促进胰岛素的正常分泌,从而有助于降低血糖水平。这个反射区位于足底的中部,在按摩时可以用手指轻轻按压该区域,以感到舒适为宜。2. 肾俞穴 肾俞穴位于背部,...

  • 2、胰俞穴 胰俞穴位于第八胸椎棘突下,旁开1.5寸(约合3公分厘米),即肩胛骨下约两指的地方。此穴是一个“经外奇穴”,经常点按有利于人体胰岛素的分泌,能够有效防治糖尿病。3、阳池穴 阳池穴位于手腕处的阳池穴是三焦经的穴位,在腕背横纹中,当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。 阳池穴与人体...

  • 降血糖的穴位及按摩手法如下:降血糖的穴位:关元穴:位于肚脐下四指处。按摩此穴有助于调节体内气血,对降血糖有一定的辅助作用。足三里:位于外侧膝眼下四指处。按摩此穴可以促进血液循环,提高身体新陈代谢,有助于降低血糖水平。三阴交:位于内踝上四指处。按摩此穴可以调理气血,对糖尿病及其并发症...

  • 降糖点位置在左手无名指或者右手无名指交叉情感线那里。如果你找到了它的正确位置并且有规律按摩,每次按摩三到四下。根据人的耐受力,每天都可以用力来回按摩双手三十六回,就可以有效降低血糖。不如去试一下。还有一个学位叫尺泽穴,它位于小拇指竖直下方,是手腕第一横静脉的交汇地点。找到正确的位置后...

其他穴位类似问题

返回顶部