你吃的药可以,其实一般用三七片就可以了,主要是方法,对于一般扭伤,先冷敷一天,防止出血形成血肿,第二天开始用热敷帮助血肿散开,同时服用三七片活血化瘀。2019-12-16热敷每天大于5分钟,然后有一种草药叫白接骨可以试一试。2017-12-19