一般穴位,以点、按、掐(深穴)为主,轻缓为补,重急为泻。
肾俞的锻炼方法很多,搓肾、“胡颠”等等。。可以参考我的小文《强肾妙法之汇》。2010-08-22
肾俞的锻炼方法很多,搓肾、“胡颠”等等。。可以参考我的小文《强肾妙法之汇》。2010-08-22
开阖补泻中,补法则出针后迅速按揉针孔;泻法则出针时摇大针孔,而不立即按揉。平补平泻即导气法,进针得气后均匀地提插捻转后即可出针。复式补泻手法主要有烧山火和透天凉两种。烧山火手法中,将针刺入应刺深度上1/3(天部),得气后行捻转补法,再待针刺入中1/3(入部),得气后行捻转补...
首先,可以通过按摩特定的穴位来清肺泻火。例如,挤按少商穴(位于大拇指指甲根外侧)和大鱼际穴(大拇指指根与腕关节的终点位置),这两个穴位的按摩可以起到清咽利喉的作用。此外,按摩迎香穴也是一个不错的选择,用指尖按住迎香穴,轻轻推动,持续1分钟即可。另一种方法是搓鱼际穴,将两手的鱼际...
腹泻按摩足三里穴较好。足三里穴位于小腿外侧,犊鼻下三寸的位置。按摩足三里穴可以有效缓解腹泻症状。足三里穴是中医常用的调理脾胃的穴位之一,按摩此穴位可以调和脾胃功能,缓解胃肠道的不适症状。此外,足三里穴还与全身多个穴位相连通,按摩此穴位还可以提高机体免疫力,有助于身体的康复。腹泻的原因有很多...
按摩范围小的为补,范围大的为泻。二、经络疏通也有先后顺序 第一步要从疏通膀胱经入手 膀胱经从头走足,贯穿人体,在人体背部有连着五脏六腑的俞穴,这些俞穴是五脏六腑的排毒通道,也就是说膀胱经是人体的总下水道,疏通它可以顾及到五脏六腑。如果觉得自己身体还可以,气血还算足,就可以在膀胱经进行...
天枢穴位于腹部,具体来说是在肚脐两侧大约两横指宽的位置。按摩此穴位可以有效地缓解腹泻症状。以下是关于天枢穴治疗腹泻的详细解释:1. 天枢穴的效用:天枢穴是中医经络穴位中非常重要的一个穴位,它位于大肠经的精华地段。按摩此穴位有助于调理肠胃功能,对于腹泻、便秘等肠道问题都有很好的缓解作用。2...