按摩三阴交穴位 揉一会皮肤就破了 怎么回事?

推拿手法要求轻而不浮,沉而不滞,灵活而温柔,不急不躁,按在穴位,力在深处。你的力度可能是因生硬浮燥,而损伤肌肤和其它组织。2011-11-19
用力的技巧不对,加上用力太大产生的。2011-11-19
按揉方式不对2011-11-19
mcxzy 阅读 126 次 更新于 2024-10-05 22:31:31 我来答关注问题0
  • 推拿手法要求轻而不浮,沉而不滞,灵活而温柔,不急不躁,按在穴位,力在深处。你的力度可能是因生硬浮燥,而损伤肌肤和其它组织。

  • 手法问题。按摩很忌讳伤皮,说明手法不对。除非是用的擦法产热。建议按摩时贴紧皮肤,记住,你作用的是皮肤下面而不是表面,力量渗透下去效果才更好。体会:肉动皮不动。如果是皮动肉不动就是擦法,手法不熟就容易擦伤表皮。

  • 三阴交是脾、肝、肾三经交汇的穴位,总督下身血脉。按摩 位突起的原因有二:外因是按摩的力度过大,时间过长,超过了身体的承受能力,造成了局部水肿;内因是下身血液循环不好,特别是静脉回流差,受外力刺激过度后容易产生血瘀之证,故会突起。

其他穴位类似问题

返回顶部