这位朋友，我不知道你的气血不同的判断是怎么来的？你有气滞血淤的症状吗？
以上且先不论，需要适量活动是毋庸置疑的，很多疾病都需要适量的运动来增强体质以改善症状.但切不可使血压升高，你可以选择清晨在家附近散步，或则打太极之类的。不可过量。
如果你是老年人，必须特别重视！家中要备有验压器，降压药物。切不可有高血压的同时因为身体未感觉明显症状而停用药物。如果肥胖，建议少吃油腻烟酒减少体重！另外注意大便通畅（也应少吃油腻辛辣，多吃蔬菜），若排出不畅，千万不可用力努挣！！！忌下蹲过久或过快下蹲2009-01-29
以上且先不论，需要适量活动是毋庸置疑的，很多疾病都需要适量的运动来增强体质以改善症状.但切不可使血压升高，你可以选择清晨在家附近散步，或则打太极之类的。不可过量。
如果你是老年人，必须特别重视！家中要备有验压器，降压药物。切不可有高血压的同时因为身体未感觉明显症状而停用药物。如果肥胖，建议少吃油腻烟酒减少体重！另外注意大便通畅（也应少吃油腻辛辣，多吃蔬菜），若排出不畅，千万不可用力努挣！！！忌下蹲过久或过快下蹲2009-01-29
女人气血不通脸色就不好，中医认为不通则痛，还容易引发疾病，以下为大家推荐几种调理方法。
药物治疗气血不通：
解除气血瘀滞，药物治疗是首要的。中医有活血化瘀的治疗方法，为临床所常用。药物可单方或复方，常用药物有当归、赤芍、川芎、丹参、丹皮、郁金、桃仁、红花、西红花等。西药也有抗凝解凝的药物，主要是阿司匹林。药物治疗要靠医生，在此不做赘述。
泡脚调理气血不通：
下面有一个调理小方法，可以改善这样的症状：
黄芪10克，当归10克，葛根10克，川椒5克，红花5克
以纱布将所有材料包起来并扎紧，加适量水浸泡20分钟后再烧开，煮10分钟后倒入盆中调到适当温度，每天泡上10分钟就可以了。这道配方可以活血通经，双脚常冰冷的人可以每天泡，让血液循坏更好，渐渐改善冰冷的痛苦。
知道了女人气血不通怎么办，中医指出，气血不通畅的人，容易有手足冰冷的症状，特别是女性，睡觉之前，令人特别难受，所以一定要引起您的重视。
希望对你有所帮助！2019-04-25
药物治疗气血不通：
解除气血瘀滞，药物治疗是首要的。中医有活血化瘀的治疗方法，为临床所常用。药物可单方或复方，常用药物有当归、赤芍、川芎、丹参、丹皮、郁金、桃仁、红花、西红花等。西药也有抗凝解凝的药物，主要是阿司匹林。药物治疗要靠医生，在此不做赘述。
泡脚调理气血不通：
下面有一个调理小方法，可以改善这样的症状：
黄芪10克，当归10克，葛根10克，川椒5克，红花5克
以纱布将所有材料包起来并扎紧，加适量水浸泡20分钟后再烧开，煮10分钟后倒入盆中调到适当温度，每天泡上10分钟就可以了。这道配方可以活血通经，双脚常冰冷的人可以每天泡，让血液循坏更好，渐渐改善冰冷的痛苦。
知道了女人气血不通怎么办，中医指出，气血不通畅的人，容易有手足冰冷的症状，特别是女性，睡觉之前，令人特别难受，所以一定要引起您的重视。
希望对你有所帮助！2019-04-25
气血不通，容易导致体内热气排不出，而心脏和肺部是最吃热的器官，如果气血堵塞、气血不足，那心经和肺经经过的手臂，就会出现肿胀。所以想要瘦手臂，得从打通气血开始，这样才能排出体内的毒素，让气血畅通。
2020-10-03
2020-10-03
根据你的症状，有可能是不洁性生活史或经期不注意个人卫生等导致泌尿系感染引起的尿频尿不尽。从中医角度来说，你还伴有阳气虚弱，气血不通等导致手脚冰冷。2019-11-13
通则不痛，痛则不通。凡痛者，皆受风寒所阻，遇阴冷天气，必痛。天人一体，人患有风寒阴湿之症，再遇寒阴之日，便疼痛酸麻。用药如活血通络之类，再加发热散寒之物，结合加减这些药，找个老中医，开些这类的药，定有效果。祝你早日康复2019-02-14
丹参.红花.葛根.天麻.钩藤.黄芪.怀牛膝.全当归煮着喝2019-07-16
不知道是哪里的气血不通！！补气的黄芪人参补血的当归生熟地！通畅的红花桃仁！！在就是看那里的病在加点就好2019-03-29
用藏红花泡水就可以的！2019-01-07
补气的黄芪人参
再吃写补血的东西2019-07-10
再吃写补血的东西2019-07-10
可以用中成药治疗
调经养颜胶囊不错的2009-02-05
调经养颜胶囊不错的2009-02-05
行气活血2019-11-18
用湿布盖在嘴上2019-07-30
运动是关键！！2009-01-28
可能是颈部有问题所致。2019-02-05
去看看中医啊2009-01-29
