《图解女性穴位按摩保健》是有“太极手法中华魔手”之称的薛永阁大师的又一力作,书中能针对女性读者较为关注的美容、塑身减肥、亚健康、常见妇科病等问题,以详尽的按摩步骤图给出简便易学的解决方法,使读者朋友一看就懂,一学就会,帮助女性朋友轻松呵护、留住青春、找回健康。
2016-06-02
2016-06-02
《图解女性穴位按摩保健》是有“太极手法中华魔手”之称的薛永阁大师的又一力作,书中能针对女性读者较为关注的美容、塑身减肥、亚健康、常见妇科病等问题,以详尽的按摩步骤图给出简便易学的解决方法,使读者朋友一看就懂,一学就会,帮助女性朋友轻松呵护、留住青春、找回健康。
头部穴位 中府,位于前胸外上方,是咳嗽、胸闷的良方,手法丰富,轻揉、深按皆可。尺泽,在肘横纹中,轻轻推按可缓解咽喉痛,对于肘臂疼痛也有奇效。手三里,前臂背面的宝藏,按揉拨动,手臂麻疼立解。进一步深入,面部穴位如迎香,鼻翼外缘的保健圣地,掐点揉搓可舒缓鼻塞和牙痛。面部与口腔,下关位...
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取穴方法:仰卧或正坐时,申脉穴位于足外侧部位,脚外踝中央下端一厘米凹处。主治病症:增进耐性、怕冷症(怯寒症)等。申脉穴是人体足太阳膀胱经上的重要穴位之一。7. 丘墟穴 取穴方法:仰卧时,丘墟穴位于足外踝的前下方,当趾长伸肌腱衫桐的外侧凹陷处。主治症状:可以使头脑清晰、情绪稳定,能承受...
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