人的健康离不开受环境气候的影响，每当天气变化就容易出现感冒的症状。以中医的角度来看，喉咙干痒、咳嗽等呼吸道问题，都和自身体质与气候有关。如果想要保养呼吸道、养肺排毒，平日可以多 *** 与肺系统相关的穴道，让气血循环顺畅后，就可以调节身体器官功能及健康。
6 个可帮助清肺排毒穴道 1. 百会穴： 两耳往上交会至头顶处。 按法：可用两手的中指交叠按压。
2. 大椎穴： 低头时，颈部中线第一个凸起处下方的凹陷处。 按法：可用中指按压。
3. 迎香穴： 鼻翼外缘的法令纹处。 按法：可用双手拇指外侧沿着法令纹做 *** 。
4. 曲池穴： 手肘弯曲外侧的横纹尾端。 按法：可以用食指揉按两手的曲池穴。
5. 合谷穴： 虎口并拢，位于肌肉凸起最高处。 按法：可手掌伸展将大拇指食指张开，以另一手按向虎口处，会有明显酸胀感。
6. 足三里穴： 于外膝眼下约4横指距离。 按法：用大拇指或中指按揉， *** 至有酸胀、发热的感觉即可。
2022-11-08
6 个可帮助清肺排毒穴道 1. 百会穴： 两耳往上交会至头顶处。 按法：可用两手的中指交叠按压。
2. 大椎穴： 低头时，颈部中线第一个凸起处下方的凹陷处。 按法：可用中指按压。
3. 迎香穴： 鼻翼外缘的法令纹处。 按法：可用双手拇指外侧沿着法令纹做 *** 。
4. 曲池穴： 手肘弯曲外侧的横纹尾端。 按法：可以用食指揉按两手的曲池穴。
5. 合谷穴： 虎口并拢，位于肌肉凸起最高处。 按法：可手掌伸展将大拇指食指张开，以另一手按向虎口处，会有明显酸胀感。
6. 足三里穴： 于外膝眼下约4横指距离。 按法：用大拇指或中指按揉， *** 至有酸胀、发热的感觉即可。
2022-11-08
