气血亏的人敲胆经会有什么样的副作用？

敲胆经的副作用

敲胆经方法:每天在大腿外侧的四个穴位点,用力敲打,每敲打四下算一次,每天敲左右大腿各五十次,也就是左右各两百下。由于大腿肌肉和脂肪都... 主要在刺激胆经,强迫胆汁的分泌,提升人体的吸收能力,提供人体造血系统所需的充足材料。 :晚上23点到1点气血入胆经,不要敲。

敲胆经的副作用

胆经通畅可以加快油脂代谢,有减肥效果(尤其对于下肢肥胖者),但是要确保敲胆经的效果也不是很容易的。对于气血正常的人,没有什么副作用。若气血亏的人,身体反应较大(尤其在开始敲击的一两个月),要注意方法,循序渐进。

敲打胆经有没有什么不好

有好处,没坏处。