寒气湿气都很重吃什么药

您好，建议您可以服用藿香正气散来治疗体内的湿邪，平时要少吃肥甘厚腻的食物，多做适宜的运动，多吃新鲜的瓜果蔬菜，但是不要食用过多寒性的水果和蔬菜。祝您健康。2019-06-14