中医的养生理念是什么

中医养生学继承了传统中医学的理论和古代哲学思想的精华,以“天人相应”和“形神合一”的整体观为出发点.主张从综合分析的角度去看待生命和生命活动。养生方法以保持生命活动的动静互涵、平衡协调为基本准则。主张“正气为本”,提倡“预防为主”,强调辨证思想。要求人们用持之以恒的精神,自觉地、正确地运用养生保健的知识和方法,通过自养自疗,提高身体素质和抗衰防病的能力,达到延年益寿的目的。2022-09-09
通过调理来改善人体健康问题。比起中医,食疗更是最好的调理健康的方式,最安全无任何副作用。
蒋氏高能蛋是由我国著名蒋守规博士主研发,1998年得到卫生部的批准文号。
高能蛋是纯天然鲜鸡蛋,一是安全可靠,二是增加的物质是内源性的,即无毒副作用产生,也不会受到体内免疫系统的排斥。
人体每天都需要摄入50~250微克的硒,蒋氏高能蛋每天服用能达到身体每日所需硒含量。
随着年龄的增长血管的硬化是必然的,蒋氏高能蛋能改善血管硬化情况。起到延缓血管硬化过程。因此长期食用有利于人体健康。2021-01-07
mcxzy 阅读 41 次 更新于 2024-10-06 04:09:10 我来答关注问题0
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  • 平衡

  • 中医养生是历代医家研究的重点。笔者从医30余年,根据自身体验,就中医养生的概念、养生与循道、养生与养德等,略述管见。 一、养生的概念 简言之,养生就是顺应自然,系统安排人们的生活方式。在中医学的理论指导下,运用恰当的手段(包括药物治疗等...

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