丹田穴，关元穴，中极穴都在哪？

丹田分三：上丹田为印堂，在两眉头连线的中点。
中丹田为膻中，在两乳头连线中间。
下丹田为关元，在神阙穴（肚脐）下三寸处
。中极穴在神阙穴下四寸。2020-03-20