1. 艾灸的主要治疗作用来源于其产生的热量。当艾绒燃烧时，它会释放红外线，这种热辐射是艾灸产生疗效的关键。2. 使用艾灸盒时，如果灸条没有精确对准穴位，这并不意味着治疗就无效。艾灸的疗效可以渗透到穴位周围，如果在穴位周围感受到热量，这也表明艾灸正在起作用。
其实艾灸真正的是通过热力熏烤，热力打开毛孔，之后会把艾的药效渗透进去的，而不是靠艾烟的。艾灸治病养生的原理一方面是用热力达到温通经络，行气活血，驱寒除湿等效果。 另一方面是借助艾草本身的药力，因为艾草是中药中少有的能通十二条经络的药物，所以古人经过千年的摸索，最终将艾草定...
靠热。艾灸起到作用主要还是靠热，利用艾灸的热力，配合艾叶的药效，渗透到肌肤中，从而深入到经络中，所以艾灸主要还是靠热，辅助靠艾叶的药效。一般艾灸的烟闻多了对人体是没有什么很大的好处的，适量吸入还是会觉得十分的清香，但是闻多了的话，对于呼吸道还是会有点刺激呼吸道。所以艾灸的话，尽量不...
1. 艾灸的效果不仅来自于火的温暖，还包括烟雾的刺激。当艾绒燃烧时，产生的近红外线可以激发人体穴位内的生物分子氢键，引发经络传感现象，促进气血运行，从而达到治疗疾病的效果。2. 目前市面上存在无烟液态艾条，但我并不推荐。古人认为，烟熏火灼才是真正的灸法。如果没有了烟熏，那么其功效也会受到...
艾灸很早传到日本跟韩国，日本的一个医学家做过实验，证明艾灸的时候艾烟能激发人体的免疫力，让身体正气调动起来，同样，现代医学证明，艾烟具有杀菌消毒的功效（但大量吸入艾草的烟肯定会加重肺的负担）。并且艾灸除了可以用热力达到温通经络，行气活血，驱寒除湿等效果，还能借助艾草本身的药力刺激穴位、...
