一、梨一个，花椒、冰糖各适量 ，先把梨洗净，横着切开，中间掏空，在后加入 花椒和冰糖， 再把梨拼好放入碗中放锅里蒸半小时即可食用，对风寒咳嗽有明显的效果。
二、葱白粥：葱白、生姜、糯米、食醋，各适量和，无把生姜捣烂，糯米洗好加适量的水煮粥，粥熬好入捣烂的生姜、葱白还有米醋，搅拌均匀即可服食，有驱散风寒的作用，还可促进风寒感冒者更快康复。
三、葱醋粥：连根的葱白、大米、食醋各适量 ，先把葱白清洗净切段，大米洗好，把葱白起放锅中加清水熬煮，水开后入大米熬粥;快熟时再加入少量的食醋，搅拌均匀即成。有发汗解表的作用，对儿童风寒感冒最适宜。
四、紫苏粥：大米、紫苏叶各适量，先把大米洗好的按常法熬粥，粥好后入紫苏叶，搅拌均匀即可起锅食用，趁 热服服效果更好。
另外还有其它一些简单的偏方对风寒感冒也有 效，如洗桑拿、用热水泡脚等，都对症状有一定的缓解作用，而如果是儿童感冒发热，还可用白酒擦身，对于3岁以上幼儿适宜，可用铜钱、硬币等滑的硬物蘸白酒， 刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，十多分钟后即可出一身汗，周身会轻松很多。2021-10-22
二、葱白粥：葱白、生姜、糯米、食醋，各适量和，无把生姜捣烂，糯米洗好加适量的水煮粥，粥熬好入捣烂的生姜、葱白还有米醋，搅拌均匀即可服食，有驱散风寒的作用，还可促进风寒感冒者更快康复。
三、葱醋粥：连根的葱白、大米、食醋各适量 ，先把葱白清洗净切段，大米洗好，把葱白起放锅中加清水熬煮，水开后入大米熬粥;快熟时再加入少量的食醋，搅拌均匀即成。有发汗解表的作用，对儿童风寒感冒最适宜。
四、紫苏粥：大米、紫苏叶各适量，先把大米洗好的按常法熬粥，粥好后入紫苏叶，搅拌均匀即可起锅食用，趁 热服服效果更好。
另外还有其它一些简单的偏方对风寒感冒也有 效，如洗桑拿、用热水泡脚等，都对症状有一定的缓解作用，而如果是儿童感冒发热，还可用白酒擦身，对于3岁以上幼儿适宜，可用铜钱、硬币等滑的硬物蘸白酒， 刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，十多分钟后即可出一身汗，周身会轻松很多。2021-10-22
风寒感冒用什么土方法治疗
可以进行相关的食疗，还可以配合一些像是中医的传统治疗方法，比如说艾灸、按摩推拿等。
这些都能够达到有效的驱散风寒、解表的效果，缓解患者的相关的感冒症状而取得比较好的治疗效果。2021-10-22
可以进行相关的食疗，还可以配合一些像是中医的传统治疗方法，比如说艾灸、按摩推拿等。
这些都能够达到有效的驱散风寒、解表的效果，缓解患者的相关的感冒症状而取得比较好的治疗效果。2021-10-22
热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。2021-10-22
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。2021-10-22
风寒感冒可以将生姜切丝煮水喝，发汗后对治疗感冒有一定疗效。2021-10-22
