脾虚体虚气虚血虚怎么治疗？

体虚怎么调理

1、气虚：如四君子汤等；2、血虚：如四物汤等；3、气血两虚：通过合并四君子汤、四物汤，即八珍汤进行治疗，气血虚一般表现为少气懒言、神疲乏力、面色苍白、记忆力减退、心悸怔忡等；4、阴虚：如口干舌燥、手脚心热、烦躁失眠、盗汗等，可服用六味地黄丸等；5、阳虚：如畏寒、性功能低下、手足不...

身体虚弱如何补

气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。补气虚食品包括牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。血虚之体的主要表现为面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡，舌质淡、苔滑少津，脉细弱等。

男性体虚如何针对性进补 对症食补虚哪补哪

1、气虚：气虚表现为少气懒言、全身疲乏乏力、声音低沉等。气虚者需补气，可选用人参、黄芪等药物。补气虚食品包括牛肉、鸡肉等。2、血虚：血虚表现为面色萎黄苍白、头晕乏力等。进补宜采用补血、养血之法，可选用当归等药物。补血虚食品有乌骨鸡等。3、阴虚：又称阴虚火旺，表现为怕热、易怒等。进补...

身体虚弱的人应该怎么补?

进补有药补和食补两种方式，食补更为重要，因为食补不谨可补虚祛邪，扶正。若不虚而补、补之过度或不当，均可引起不良反应，如壮实的人服用性温的补气血药物，会出现食欲减退、恶心、便秘、头晕等症状；阳虚者服用补阴药食物，会更加怕冷、腹泻等。气虚之体表现为少气懒言、全身疲倦、动则气短、易出汗...

体质差怎么调理才能有效果

中医将体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，这些类型又可结合心、肝、脾、肺、肾五脏，形成如肺气虚、脾阳虚等具体病症。阴虚者需注意饮食 阴虚者常感手心脚心热，夜间出汗，醒后汗止，伴有心烦失眠、颧红、消瘦、口干等症状。饮食上宜选择清补、甘凉性质的食品，如菠菜、青菜、梨、香蕉等，以生津...