您好,您在足三里处艾灸的时候有刺痛,那是足阳明胃经经络不通畅,脾胃功能不好的表现,您可以在足三里处做做刮痧或者留个火罐,帮助活血化瘀,通经络。
您体质寒湿比较重,可以经常艾灸:神阙,关元,水道,大椎,命门,肾俞,涌泉,阴陵泉,或者您能自己艾灸整个督脉比较好,督脉是人体的阳脉之海,总督人身之阳气,可以很快很好的帮你补阳,祛除寒气、湿气。
希望对你有所帮助,望采纳。2020-03-29
您体质寒湿比较重,可以经常艾灸:神阙,关元,水道,大椎,命门,肾俞,涌泉,阴陵泉,或者您能自己艾灸整个督脉比较好,督脉是人体的阳脉之海,总督人身之阳气,可以很快很好的帮你补阳,祛除寒气、湿气。
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