肾脏是人体正气体的根。如果身体足够强壮，人体将有足够的能力来消除疾病。但随着物质生活条件的改善，肾虚引起的问题也日益增多。
什么症状是肾阴虚的表现？肾病主要分为肾阴虚证、肾阳虚证、肾气不固证、肾精不足证、肾不纳气证等。
大量脱发
短期突然大量脱发，头发干枯稀疏，失去光泽，这和肾虚有关是肾阴虚的症状。肾阴虚的表示还有面色发红、眩晕耳呜、齿松发脱、月经减少或闭经、失眠健忘、口咽干燥、烦躁、容易出汗、形体消瘦等症状。
体重飙升
食量没有增大，体重缺上升，即使运动也没效果，这就是肾虚的症状。
夜尿频多
一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，独夜间尿多多因肾气虚弱所造成。
头晕耳鸣
眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。
畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等病症。
哮喘
肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。
腰痛
腰痛根本在于肾虚，轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症久之会损伤肾气。导致肾精不足。
2021-01-29
什么症状是肾阴虚的表现？肾病主要分为肾阴虚证、肾阳虚证、肾气不固证、肾精不足证、肾不纳气证等。
大量脱发
短期突然大量脱发，头发干枯稀疏，失去光泽，这和肾虚有关是肾阴虚的症状。肾阴虚的表示还有面色发红、眩晕耳呜、齿松发脱、月经减少或闭经、失眠健忘、口咽干燥、烦躁、容易出汗、形体消瘦等症状。
体重飙升
食量没有增大，体重缺上升，即使运动也没效果，这就是肾虚的症状。
夜尿频多
一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，独夜间尿多多因肾气虚弱所造成。
头晕耳鸣
眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。
畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等病症。
哮喘
肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。
腰痛
腰痛根本在于肾虚，轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症久之会损伤肾气。导致肾精不足。
2021-01-29
肾阴主全身指阴，属“水”，对身体各个脏腑组织器官具有滋养、濡润的作用。肾阴到达全身脏腑组织器官，则转变为脏腑组织器官之阴。若肾阴虚衰，则各个脏腑组织失去滋养，就会引起一系列疾病。临床表现主要有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、齿松发脱、形体消瘦、小便短黄或大便干结、舌红少津、脉细数，男子兼见阳强易举、遗精、早泄，女子经少或经闭、崩漏等。
肾阴虚一般情况下多数是由于先天不足，或者后天饮食生活失调，例如久病大病之后或者是由于过食辛辣刺激性食物，灼伤肾阴。有时候多产房劳伤肾也可以引起肾阴虚的症状。肾阴虚一般可以表现为阴虚内热的症状，例如五心烦热，潮热盗汗，口干口渴，两颧潮红，头晕目悬耳鸣，舌质红少津，脉细数等症状。女性可以表现为月经量少，经期延长或者崩漏等症状。可以到当地中医通过辨证用中药进行治疗，中药具有清热滋阴补肾的作用。
肾阴虚主要是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生等因素出现了阴虚的临床表现症状。多由于身体久病耗伤，禀赋不足或者是过劳、过服温燥劫阴之品脱导致的。临床上会出现头晕、耳鸣、腰膝酸痛、失眠、多梦、无心烦热、潮热盗汗、遗精、早泄、咽干、颧红、舌红、少津无苔、脉细数等临床表现症状。通过临床明确诊断以后，以通过滋阴补肾的药物进行治疗，比如六味地黄丸、精乌胶囊，如果有阴虚火热的症状，可以配合知柏地黄丸等药物进行综合治疗。
肾阴虚又称肾阴不足、肾阴亏虚、真阴不足，是肾脏阴液不足表现的证候，用现代说法来说，就是供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足。多因久病、性生活过多、长期熬夜、不健康饮食等导致。
2021-01-30
肾阴虚一般情况下多数是由于先天不足，或者后天饮食生活失调，例如久病大病之后或者是由于过食辛辣刺激性食物，灼伤肾阴。有时候多产房劳伤肾也可以引起肾阴虚的症状。肾阴虚一般可以表现为阴虚内热的症状，例如五心烦热，潮热盗汗，口干口渴，两颧潮红，头晕目悬耳鸣，舌质红少津，脉细数等症状。女性可以表现为月经量少，经期延长或者崩漏等症状。可以到当地中医通过辨证用中药进行治疗，中药具有清热滋阴补肾的作用。
肾阴虚主要是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生等因素出现了阴虚的临床表现症状。多由于身体久病耗伤，禀赋不足或者是过劳、过服温燥劫阴之品脱导致的。临床上会出现头晕、耳鸣、腰膝酸痛、失眠、多梦、无心烦热、潮热盗汗、遗精、早泄、咽干、颧红、舌红、少津无苔、脉细数等临床表现症状。通过临床明确诊断以后，以通过滋阴补肾的药物进行治疗，比如六味地黄丸、精乌胶囊，如果有阴虚火热的症状，可以配合知柏地黄丸等药物进行综合治疗。
肾阴虚又称肾阴不足、肾阴亏虚、真阴不足，是肾脏阴液不足表现的证候，用现代说法来说，就是供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足。多因久病、性生活过多、长期熬夜、不健康饮食等导致。
2021-01-30
肾位于腰部脊柱两侧，左各一，中医对肾脏描述非常形象而且精准：“肾有两枚，形如豇豆，相并而曲，附于脊之两旁，相去寸五分，外有黄裹，有带两”现代医学认为肾脏主要是的排泄器官，而中医则赋予了肾脏更功能，认为肾脏藏精主阴阳、主本”。肾精化气，肾气分阴阳，肾阴和肾阳能资助、促进、协调全身脏腑之阴阳，故肾又称为“五脏阴阳之本”。肾藏精，主蛰，又称为“封藏之本”。
肾病主要分为肾阴虚证、肾阳虚证、肾气不固证、肾精不黄或大便干结、舌红少津无苔、脉细数，男子兼见阳强易举、遗精、早泄，女子经少或经闭、崩漏等。
治疗肾阴虚证，代表方如六味地黄丸，左归丸，大补阴丸等：六味地黄丸六味地黄丸主治：肝肾阴虚证。腰膝酸软，手足心热，口燥咽干，头晕耳鸣，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴，小便淋沥以及小儿囟门不合，舌红少苔，脉沉细数。六味地黄丸加味可得知柏适用于阴虚火旺、骨蒸潮热、遗精盗汗之证；杞菊地黄丸偏于养肝明目，适用于肝肾阴虚、两目昏花、视物模糊之证；麦味地黄丸偏于滋肾敛肺，适用于肺肾阴虚之喘嗽；都气丸偏于滋肾纳气，适用于肾虚喘逆。左归丸主治真阴不足证。肾虚不足，腰膝酸软，盗汗，神疲口燥等病症。头晕目眩、腰酸腿软、遗精滑泄、自汗盗汗力平和，适用于肾虚不著而兼内热之证；左归丸纯甘壮水，补而无泻，补力较峻，适用于真阴不足，精髓亏损之证。大补阴丸主治阴虚火旺证。骨蒸潮热、盗汗遗精、咳嗽咯血、心烦易怒、足膝疼热、舌红少苔，尺脉数而有力。
2021-02-01
肾病主要分为肾阴虚证、肾阳虚证、肾气不固证、肾精不黄或大便干结、舌红少津无苔、脉细数，男子兼见阳强易举、遗精、早泄，女子经少或经闭、崩漏等。
治疗肾阴虚证，代表方如六味地黄丸，左归丸，大补阴丸等：六味地黄丸六味地黄丸主治：肝肾阴虚证。腰膝酸软，手足心热，口燥咽干，头晕耳鸣，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴，小便淋沥以及小儿囟门不合，舌红少苔，脉沉细数。六味地黄丸加味可得知柏适用于阴虚火旺、骨蒸潮热、遗精盗汗之证；杞菊地黄丸偏于养肝明目，适用于肝肾阴虚、两目昏花、视物模糊之证；麦味地黄丸偏于滋肾敛肺，适用于肺肾阴虚之喘嗽；都气丸偏于滋肾纳气，适用于肾虚喘逆。左归丸主治真阴不足证。肾虚不足，腰膝酸软，盗汗，神疲口燥等病症。头晕目眩、腰酸腿软、遗精滑泄、自汗盗汗力平和，适用于肾虚不著而兼内热之证；左归丸纯甘壮水，补而无泻，补力较峻，适用于真阴不足，精髓亏损之证。大补阴丸主治阴虚火旺证。骨蒸潮热、盗汗遗精、咳嗽咯血、心烦易怒、足膝疼热、舌红少苔，尺脉数而有力。
2021-02-01
肾阴虚是肾虚的一种类型，是中医病名称。指阴液不足之证又称肾水不足。是由于肾阴亏损、失于滋养、虚热内生所表现的证候。多由久病耗伤、或禀赋不足、或房劳过度、或过服温燥劫阴之药所致。
肾阴充足、则全身之阴皆充盈；肾阴衰、则全身之阴皆衰。若肾阴不足、津液分泌减少、表现为阴虚内热及阴虚阳亢之象，证见腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、遗精早泄、咽干颧红、舌红，脉细数等。
肾滋润肾阴和肾阳。阴表示液，阳表示气。肾阴滋生肾阳，肾阳又温煦肾阴。阴虚有热象，阳虚则显“冷”。青壮年多出现肾阴虚，中老年多出现肾阳虚。
阳虚的症状，具体说来就是胃寒肢冷，手脚冰凉小便清长，少气懒言，腰酸乏力，阳痿、勃起不坚，夜尿频多，耳鸣眼花等症状。
如何改善肾阴虚：1、情绪心理改善
很多觉得肾虚的男人心理上比较有压力。除了器质性原因外，夫妻感情不和、性知识缺乏、生活方式不好、期望值过高等，都会给男性造成心理压力。比如：紧张、焦虑、抑郁和不当的就医行为往往使病情恶化。
2、饮食调理
可以多吃有益肾脏的健康食品，如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑海藻等；水产品，如泥鳅、黄鳝、鳗鱼、鲍鱼、章鱼、甲鱼、牡蛎、蛤蜊、扇贝等；干果，如核桃、杏仁、腰果等。豆类及豆制品；蔬菜，如韭菜、芹菜、胡萝卜、山药等及红枣、龙眼等食品。减少过多的苦味、凉性食物的摄入，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒等，吃多了会伤肾。
3、运动方面
适当的运动有利于身体健康，但强度不宜过高。选择力所能及的有氧运动。为了促进血液循环，可以改善血瘀、气虚等状况。如散步、慢跑、健身走，或适当赤脚在鹅卵石上行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。
2021-02-04
肾阴充足、则全身之阴皆充盈；肾阴衰、则全身之阴皆衰。若肾阴不足、津液分泌减少、表现为阴虚内热及阴虚阳亢之象，证见腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、遗精早泄、咽干颧红、舌红，脉细数等。
肾滋润肾阴和肾阳。阴表示液，阳表示气。肾阴滋生肾阳，肾阳又温煦肾阴。阴虚有热象，阳虚则显“冷”。青壮年多出现肾阴虚，中老年多出现肾阳虚。
阳虚的症状，具体说来就是胃寒肢冷，手脚冰凉小便清长，少气懒言，腰酸乏力，阳痿、勃起不坚，夜尿频多，耳鸣眼花等症状。
如何改善肾阴虚：1、情绪心理改善
很多觉得肾虚的男人心理上比较有压力。除了器质性原因外，夫妻感情不和、性知识缺乏、生活方式不好、期望值过高等，都会给男性造成心理压力。比如：紧张、焦虑、抑郁和不当的就医行为往往使病情恶化。
2、饮食调理
可以多吃有益肾脏的健康食品，如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑海藻等；水产品，如泥鳅、黄鳝、鳗鱼、鲍鱼、章鱼、甲鱼、牡蛎、蛤蜊、扇贝等；干果，如核桃、杏仁、腰果等。豆类及豆制品；蔬菜，如韭菜、芹菜、胡萝卜、山药等及红枣、龙眼等食品。减少过多的苦味、凉性食物的摄入，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒等，吃多了会伤肾。
3、运动方面
适当的运动有利于身体健康，但强度不宜过高。选择力所能及的有氧运动。为了促进血液循环，可以改善血瘀、气虚等状况。如散步、慢跑、健身走，或适当赤脚在鹅卵石上行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。
2021-02-04
肾阴虚有什么症状？现实生活中，有不少人都出现了肾虚这种情况，肾虚可以根据其类型分为两种，比较常见的就是肾阴虚。在肾阴虚的发展过程中，人体的肾脏精气阴阳不足，就会引发多种不良症状。因此在出现这些表现之后，需要及时通过合理的方式来调理身体，帮助缓解肾虚的表现，这样才能避免肾虚严重后对机体健康造成一定的威胁。
出现了肾阴虚这种情况后，身体通常会有哪些异常表现呢？
1、腰膝酸软
一般情况下，在出现肾虚这种情况后，患者通常会有腰膝酸软的表现，特别是在房事之后，腰膝酸软的感觉会更加明显。这主要是和肾脏功能的严重下降有关，如果平时总有腰膝酸软这种情况出现，需要警惕肾阴虚的可能了，尽早就医，及时针对肾虚这种情况展开治疗。
2、头晕耳鸣
一般情况下，出现肾阴虚的人会有头晕，耳鸣的情况出现。平时总会感觉到头部眩晕感明显，而且在没有外界声源的刺激下，患者通常会感觉到头部眩晕，而且耳内或者颅内有异常的声音出现，这些都和肾阴虚有这一定的关系。因此在发现这种情况后，需要及时采取治疗措施。
一、饮食补肾
肾虚者在饮食方面要注意营养的搭配，另外还要多吃一些强身健体的食品，比如常见的腰子、生蚝、山药、核桃、泥鳅、枸杞等等，都是补肾佳品。
二、中药补肾
中药中的人参、灵芝、冬虫夏草等等对于肾虚大有好处，非常适合肾虚者用来补肾。比较常见的补肾方法是用枸杞加大枣泡水喝，长此以往，效果显著。
三、放松心情
人们精神压力过大是造成肾虚的一大因素，所以我们在平时要注意自身的心理状况，避免劳累，适当去户外放松一下，合理安排自身的生活、工作，让自己的心理状态经常处于一个健康的状态。
1.看四肢
手脚冰冷，甚至肘、膝关节也出现畏寒症状。这一症状还会引发腰膝酸痛、精神疲惫，看起来特没精神。
2.看小便
尿液发白，有明显疼痛感，小便时总感觉不顺畅、不利索、尿不尽，小腹有不适感。
3.看腰
腰痛分为内伤和劳损。
内伤：肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症。
劳损：长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。
2021-02-05
出现了肾阴虚这种情况后，身体通常会有哪些异常表现呢？
1、腰膝酸软
一般情况下，在出现肾虚这种情况后，患者通常会有腰膝酸软的表现，特别是在房事之后，腰膝酸软的感觉会更加明显。这主要是和肾脏功能的严重下降有关，如果平时总有腰膝酸软这种情况出现，需要警惕肾阴虚的可能了，尽早就医，及时针对肾虚这种情况展开治疗。
2、头晕耳鸣
一般情况下，出现肾阴虚的人会有头晕，耳鸣的情况出现。平时总会感觉到头部眩晕感明显，而且在没有外界声源的刺激下，患者通常会感觉到头部眩晕，而且耳内或者颅内有异常的声音出现，这些都和肾阴虚有这一定的关系。因此在发现这种情况后，需要及时采取治疗措施。
一、饮食补肾
肾虚者在饮食方面要注意营养的搭配，另外还要多吃一些强身健体的食品，比如常见的腰子、生蚝、山药、核桃、泥鳅、枸杞等等，都是补肾佳品。
二、中药补肾
中药中的人参、灵芝、冬虫夏草等等对于肾虚大有好处，非常适合肾虚者用来补肾。比较常见的补肾方法是用枸杞加大枣泡水喝，长此以往，效果显著。
三、放松心情
人们精神压力过大是造成肾虚的一大因素，所以我们在平时要注意自身的心理状况，避免劳累，适当去户外放松一下，合理安排自身的生活、工作，让自己的心理状态经常处于一个健康的状态。
1.看四肢
手脚冰冷，甚至肘、膝关节也出现畏寒症状。这一症状还会引发腰膝酸痛、精神疲惫，看起来特没精神。
2.看小便
尿液发白，有明显疼痛感，小便时总感觉不顺畅、不利索、尿不尽，小腹有不适感。
3.看腰
腰痛分为内伤和劳损。
内伤：肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症。
劳损：长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。
2021-02-05
肾阴虚有什么症状？
肾虚这个词相信大家已经通过各种渠道了解到了其中的含义，但肾阴虚你能了解多少？肾阴虚是指肾脏阴液不足，又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现出的证候。那么肾阴虚的症状有哪些？
1.腰膝酸软
腰为肾之府，如果肾阴不足，就会导致髓减骨弱，骨骼失养，从而引起腰膝酸软。
2.头晕耳鸣
对于肾阴虚的患者来说，常常会出现头晕耳鸣的症状，这是肾中精气不足，脑海失充，耳失所养。
3.失眠多梦
肾阴虚的患者，也时常会出现失眠多梦的现象，这是由于水火失济，心火偏亢，心神不宁的表现。
4.潮热盗汗，五心烦热，溲黄便干
一般来鉴别是阴虚还是阳虚，可以从冷和热来判断。有这样一句话“阳虚生外寒，阴虚生内热”，所以，出现肾阴虚的症状，往往会有潮热盗汗，五心烦热，溲黄便干这样的临床表现。
5.形体消瘦，咽干颧红
在肾阴虚的症状中，还会出现形体消瘦，咽干颧红等症状，出现这些症状，主要还是肾阴亏损的原因。
6.舌红少津，脉细数
肾阴虚的症状也可以从舌脉上来判断，一般而言，肾阴虚的症状的舌象大多是舌红少津，从脉象上来看，一般以脉细而数为主要特征。
知道了肾阴虚的症状，那么接下来的治疗方法就显得很重要了。一般来说，治疗肾阴虚有“食疗”和“药疗”，再辅以适量的运动和饮食方面的注意即可。
在食疗方面，对治疗肾阴虚有很大的作用的有羊肉，黑豆、黑木耳，黑芝麻，枸杞子，山药等等。
山药，性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。对于补肾而言，是良好的食物。
枸杞子，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服有益寿延年等功效。对于肾虚者而言，是很好的选择。
2021-01-13
肾虚这个词相信大家已经通过各种渠道了解到了其中的含义，但肾阴虚你能了解多少？肾阴虚是指肾脏阴液不足，又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现出的证候。那么肾阴虚的症状有哪些？
1.腰膝酸软
腰为肾之府，如果肾阴不足，就会导致髓减骨弱，骨骼失养，从而引起腰膝酸软。
2.头晕耳鸣
对于肾阴虚的患者来说，常常会出现头晕耳鸣的症状，这是肾中精气不足，脑海失充，耳失所养。
3.失眠多梦
肾阴虚的患者，也时常会出现失眠多梦的现象，这是由于水火失济，心火偏亢，心神不宁的表现。
4.潮热盗汗，五心烦热，溲黄便干
一般来鉴别是阴虚还是阳虚，可以从冷和热来判断。有这样一句话“阳虚生外寒，阴虚生内热”，所以，出现肾阴虚的症状，往往会有潮热盗汗，五心烦热，溲黄便干这样的临床表现。
5.形体消瘦，咽干颧红
在肾阴虚的症状中，还会出现形体消瘦，咽干颧红等症状，出现这些症状，主要还是肾阴亏损的原因。
6.舌红少津，脉细数
肾阴虚的症状也可以从舌脉上来判断，一般而言，肾阴虚的症状的舌象大多是舌红少津，从脉象上来看，一般以脉细而数为主要特征。
知道了肾阴虚的症状，那么接下来的治疗方法就显得很重要了。一般来说，治疗肾阴虚有“食疗”和“药疗”，再辅以适量的运动和饮食方面的注意即可。
在食疗方面，对治疗肾阴虚有很大的作用的有羊肉，黑豆、黑木耳，黑芝麻，枸杞子，山药等等。
山药，性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。对于补肾而言，是良好的食物。
枸杞子，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服有益寿延年等功效。对于肾虚者而言，是很好的选择。
2021-01-13
肾虚这个词相信大家已经通过各种渠道了解到了其中的含义，但肾阴虚你能了解多少?肾阴虚是指肾脏阴液不足，又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现出的证候。那么肾阴虚的症状有哪些?
1.腰膝酸软腰为肾之府，如果肾阴不足，就会导致髓减骨弱，骨骼失养，从而引起腰膝酸软。
2.头晕耳鸣对于肾阴虚的患者来说，常常会出现头晕耳鸣的症状，这是肾中精气不足，脑海失充，耳失所养。
3.失眠多肾阴虚的患者，也时常会出现失眠多梦的现象，这是由于水火失济，心火偏亢，心神不宁的表现。
4.潮热盗汗，五心烦热，溲黄便干一般来鉴别是阴虚还是阳虚，可以从冷和热来判断。有这样一句话“阳虚生外寒，阴虚生内热”，所以，出现肾阴虚的症状，往往会有潮热盗汗，五心烦热，溲黄便干这样的临床表现。
5.形体消瘦，咽干颧红在肾阴虚的症状中，还会出现形体消瘦，咽干颧红等症状，出现这些症状，主要还是肾阴亏损的原因。
6.舌红少津，脉细数肾阴虚的症状也可以从舌脉上来判断，一般而言，肾阴虚的症状的舌象大多是舌红少津，从脉象上来看，一般以脉细而数为主要特征。
知道了肾阴虚的症状，那么接下来的治疗方法就显得很重要了。一般来说，治疗肾阴虚有“食疗”和“药疗”，再辅以适量的运动和饮食方面的注意即可。
在食疗方面，对治疗肾阴虚有很大的作用的有羊肉，黑豆、黑木耳，黑芝麻，枸杞子，山药等等。
山药，性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。对于补肾而言，是良好的食物。
枸杞子，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服有益寿延年等功效。对于肾虚者而言，是很好的选择。
在药疗方面，由于中药是系统治疗，比西药的疗效好。而比较好的治疗肾阴虚的中成药有政仁堂牌西汉古酒。肾阴虚也是肾虚的一种，要调理好关键的还得补肾。现在市面上的补肾产品五花八门，一定要选择见效快、安全无副作用的，最好是能从根本上调节的。政仁堂牌西汉古酒，是正规的国药产品，受到国家药监局严格的质量管控，从根本上补肾，安全放心。政仁堂牌西汉古酒来自于湖南，原方是马王堆出土的养生方，是汉方补肾的经典组方。黄精是君药，滋阴入手，臣药鹿茸、蛤蚧、狗鞭针对肾阳虚衰，提升阳气，佐药松子仁、柏子仁、枸杞子，三个果实起到的作用是佐助君药和臣药的滋阴潜阳作用。酒是药引，引药归经，提升药物作用，发挥百药之长的作用。整个组方从肾阴入手，潜阳助兴，最终达到滋补肾精，提升肾精的作用。
2021-01-13
1.腰膝酸软腰为肾之府，如果肾阴不足，就会导致髓减骨弱，骨骼失养，从而引起腰膝酸软。
2.头晕耳鸣对于肾阴虚的患者来说，常常会出现头晕耳鸣的症状，这是肾中精气不足，脑海失充，耳失所养。
3.失眠多肾阴虚的患者，也时常会出现失眠多梦的现象，这是由于水火失济，心火偏亢，心神不宁的表现。
4.潮热盗汗，五心烦热，溲黄便干一般来鉴别是阴虚还是阳虚，可以从冷和热来判断。有这样一句话“阳虚生外寒，阴虚生内热”，所以，出现肾阴虚的症状，往往会有潮热盗汗，五心烦热，溲黄便干这样的临床表现。
5.形体消瘦，咽干颧红在肾阴虚的症状中，还会出现形体消瘦，咽干颧红等症状，出现这些症状，主要还是肾阴亏损的原因。
6.舌红少津，脉细数肾阴虚的症状也可以从舌脉上来判断，一般而言，肾阴虚的症状的舌象大多是舌红少津，从脉象上来看，一般以脉细而数为主要特征。
知道了肾阴虚的症状，那么接下来的治疗方法就显得很重要了。一般来说，治疗肾阴虚有“食疗”和“药疗”，再辅以适量的运动和饮食方面的注意即可。
在食疗方面，对治疗肾阴虚有很大的作用的有羊肉，黑豆、黑木耳，黑芝麻，枸杞子，山药等等。
山药，性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。对于补肾而言，是良好的食物。
枸杞子，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服有益寿延年等功效。对于肾虚者而言，是很好的选择。
在药疗方面，由于中药是系统治疗，比西药的疗效好。而比较好的治疗肾阴虚的中成药有政仁堂牌西汉古酒。肾阴虚也是肾虚的一种，要调理好关键的还得补肾。现在市面上的补肾产品五花八门，一定要选择见效快、安全无副作用的，最好是能从根本上调节的。政仁堂牌西汉古酒，是正规的国药产品，受到国家药监局严格的质量管控，从根本上补肾，安全放心。政仁堂牌西汉古酒来自于湖南，原方是马王堆出土的养生方，是汉方补肾的经典组方。黄精是君药，滋阴入手，臣药鹿茸、蛤蚧、狗鞭针对肾阳虚衰，提升阳气，佐药松子仁、柏子仁、枸杞子，三个果实起到的作用是佐助君药和臣药的滋阴潜阳作用。酒是药引，引药归经，提升药物作用，发挥百药之长的作用。整个组方从肾阴入手，潜阳助兴，最终达到滋补肾精，提升肾精的作用。
2021-01-13
肾虚是生活中很常见的一种情况，然而肾虚也有不同的分类，例如肾阳虚、肾阴虚、肾气虚。不同肾虚的症状、调理方法都是不同的，那么肾阴虚的症状表现有哪些呢？
一、肾阴虚的症状表现1、腰膝酸痛
很多肾虚的患者就常会有腰膝酸痛的情况，具体表现为腰部和膝部的酸软无力，而这也是肾阴虚的症状之一，这是因为肾阴不足，所以导致的骨骼失养引起的。
2、头晕耳鸣
肾阴属"水"，对于各个器官有着滋养、濡润的作用，如果肾中精气不足，脑海失充，耳失所养的话，患者就会表现出现头晕、耳鸣的情况的了。
3、失眠多梦
睡眠对于我们人体来说是非常重要的，而现实生活中很多朋友的睡眠却不怎么好，不是每天晚上难以入睡，就是在睡眠的时候多梦，影响睡眠质量，其实这也可能是肾阴虚导致的。因为肾阴属"水"，肾阴虚的话水火失济，心火偏亢，就容易出现这种情况了。
4、遗精早泄、经少经闭
遗精早泄也是很多肾阴虚患者常会出现的一个问题，这是因为君火不宁扰动精室导致的。而如果是女性朋友的话，可能会表现为经少经闭，这是因为阴亏经血来源不足而引起的。
5、潮热盗汗
潮热其实就是跟潮水来的时候一样，有规律的，通常是在午后潮热。而盗汗其实就是代表在晚上出现汗出，而一醒来就没有症状了，因为像盗贼一样，所以才叫做盗汗。如果肾阴虚的话，虚热内生，患者就容易出现这种情况了。
6、 舌红少津
大家知道，肾阴虚其实就是中医的说法，在中医的看病过程中，舌象、脉象也是很重要的，而肾阴虚的人舌头常常会比较红，而且少津，脉象则表现为脉细数。
二、 肾阴虚如何调理？肾阴虚在生活中是比较常见，但是一旦出现，也就代表身体出现了问题，所以在生活中应该积极注意调理的，特别是下面几点：
1、 饮食注意
饮食是生活中很重要的一点，因为偏于阴虚的话，阴不制阳而阳气易亢，所以饮食方面应该多吃一些滋补肾阴的食物，最好就是清淡一些，不要吃那些肥腻厚味及燥烈的食物，平时可以多吃糯米、乌贼、龟、鳖、海参、鲍鱼、牛奶等食物。
2、 保持精神健康
因为肾阴虚的话，常常就是阳气易亢，所以也更容易心烦气躁，所以这时候在精神方面也是需要比较注意的，建议应该控制好自己的脾气，不要总是发火，最好就是多听平静的音乐，心态保持平和。
3、 注重锻炼身体
身体的健康离不开运动，而肾阴虚的人也要多注意锻炼，建议可以选择一些平和的有氧活动，有利于肾脏的运转。
4、食疗调理
黄精炖猪瘦肉
材料：黄精30~60克，猪瘦肉100~150克。
做法：首先将猪瘦肉洗干净、切成片，然后和黄精一起放在一个入盅，加盖隔水炖就可以了。
功效：滋肾补脾。
你会调理了吗？
2020-12-11
一、肾阴虚的症状表现1、腰膝酸痛
很多肾虚的患者就常会有腰膝酸痛的情况，具体表现为腰部和膝部的酸软无力，而这也是肾阴虚的症状之一，这是因为肾阴不足，所以导致的骨骼失养引起的。
2、头晕耳鸣
肾阴属"水"，对于各个器官有着滋养、濡润的作用，如果肾中精气不足，脑海失充，耳失所养的话，患者就会表现出现头晕、耳鸣的情况的了。
3、失眠多梦
睡眠对于我们人体来说是非常重要的，而现实生活中很多朋友的睡眠却不怎么好，不是每天晚上难以入睡，就是在睡眠的时候多梦，影响睡眠质量，其实这也可能是肾阴虚导致的。因为肾阴属"水"，肾阴虚的话水火失济，心火偏亢，就容易出现这种情况了。
4、遗精早泄、经少经闭
遗精早泄也是很多肾阴虚患者常会出现的一个问题，这是因为君火不宁扰动精室导致的。而如果是女性朋友的话，可能会表现为经少经闭，这是因为阴亏经血来源不足而引起的。
5、潮热盗汗
潮热其实就是跟潮水来的时候一样，有规律的，通常是在午后潮热。而盗汗其实就是代表在晚上出现汗出，而一醒来就没有症状了，因为像盗贼一样，所以才叫做盗汗。如果肾阴虚的话，虚热内生，患者就容易出现这种情况了。
6、 舌红少津
大家知道，肾阴虚其实就是中医的说法，在中医的看病过程中，舌象、脉象也是很重要的，而肾阴虚的人舌头常常会比较红，而且少津，脉象则表现为脉细数。
二、 肾阴虚如何调理？肾阴虚在生活中是比较常见，但是一旦出现，也就代表身体出现了问题，所以在生活中应该积极注意调理的，特别是下面几点：
1、 饮食注意
饮食是生活中很重要的一点，因为偏于阴虚的话，阴不制阳而阳气易亢，所以饮食方面应该多吃一些滋补肾阴的食物，最好就是清淡一些，不要吃那些肥腻厚味及燥烈的食物，平时可以多吃糯米、乌贼、龟、鳖、海参、鲍鱼、牛奶等食物。
2、 保持精神健康
因为肾阴虚的话，常常就是阳气易亢，所以也更容易心烦气躁，所以这时候在精神方面也是需要比较注意的，建议应该控制好自己的脾气，不要总是发火，最好就是多听平静的音乐，心态保持平和。
3、 注重锻炼身体
身体的健康离不开运动，而肾阴虚的人也要多注意锻炼，建议可以选择一些平和的有氧活动，有利于肾脏的运转。
4、食疗调理
黄精炖猪瘦肉
材料：黄精30~60克，猪瘦肉100~150克。
做法：首先将猪瘦肉洗干净、切成片，然后和黄精一起放在一个入盅，加盖隔水炖就可以了。
功效：滋肾补脾。
你会调理了吗？
2020-12-11
肾阴虚是中医的一种说法，是肾虚的一种，指的是由肾阴亏损，营养缺乏和内源性热引起的肾阴虚证。主要由慢性疾病、过度劳累以及过热引起。患者会有腰膝酸痛、月经不调、潮热、失眠多梦、体重减轻以及怕冷等症状。
每个人的体质是不同的，有些人是健康的，有些人是处于亚健康状态。由于不规律的饮食和生活习惯，如今的年轻人经常有一些亚健康的身体状况，肾阴虚是其中之一。那么，肾阴虚的症状有哪些？ 肾阴虚是指由阴液不足引起的一系列病理变化和综合征，临床上可见低热，手足心热，下午潮热，盗汗，口干舌燥，心烦失眠，头晕，耳鸣，舌红苔少，脉细数等症，用滋阴治疗。如果阴虚炎热，就必须补阴和清热。在多器官系统组织的病变中可见阴虚。常见症状包括肺阴虚证，心阴虚证，胃阴虚证，脾阴虚证，肝阴虚证，肾阴虚证等，每个器官的病情是诊断的依据。
肾阴虚的症状 1.腰膝酸痛 腰部是肾脏的房子，肾阴不足，导致骨髓的减弱和骨骼的损失，导致腰部和膝盖疼痛。 2.失眠多梦 大多数肾阴虚患者会出现失眠和多梦的症状。这种情况的原因是身体燥热，心神不安所导致的。 3.月经不调 肾阴虚不仅是男性的症状。当女孩有肾阴虚时，往往表现在闭经或子宫出血。对于月经或闭经现象，主要是由于肾阴不足，血液来源不足。而对于子宫阴虚的现象，则是引起子宫出血。
4.潮热 在中医学中，有一种说法是阳气虚寒以及阴虚内热，所以有肾阴虚证，常有潮热，盗汗，五心烦热的内源性临床表现。 5.体重减轻 在肾阴虚的患者中常见的表现，有体重减轻，所以当出现这些问题时，要注意自己的问题并进行体检。 6.怕冷 即使不在空调房间内也要穿更多的衣服。 7.脱发 长期脱发或者突然大量脱发，头发干燥稀疏，失去光泽，这也与肾虚有关。
2022-04-07
每个人的体质是不同的，有些人是健康的，有些人是处于亚健康状态。由于不规律的饮食和生活习惯，如今的年轻人经常有一些亚健康的身体状况，肾阴虚是其中之一。那么，肾阴虚的症状有哪些？ 肾阴虚是指由阴液不足引起的一系列病理变化和综合征，临床上可见低热，手足心热，下午潮热，盗汗，口干舌燥，心烦失眠，头晕，耳鸣，舌红苔少，脉细数等症，用滋阴治疗。如果阴虚炎热，就必须补阴和清热。在多器官系统组织的病变中可见阴虚。常见症状包括肺阴虚证，心阴虚证，胃阴虚证，脾阴虚证，肝阴虚证，肾阴虚证等，每个器官的病情是诊断的依据。
肾阴虚的症状 1.腰膝酸痛 腰部是肾脏的房子，肾阴不足，导致骨髓的减弱和骨骼的损失，导致腰部和膝盖疼痛。 2.失眠多梦 大多数肾阴虚患者会出现失眠和多梦的症状。这种情况的原因是身体燥热，心神不安所导致的。 3.月经不调 肾阴虚不仅是男性的症状。当女孩有肾阴虚时，往往表现在闭经或子宫出血。对于月经或闭经现象，主要是由于肾阴不足，血液来源不足。而对于子宫阴虚的现象，则是引起子宫出血。
4.潮热 在中医学中，有一种说法是阳气虚寒以及阴虚内热，所以有肾阴虚证，常有潮热，盗汗，五心烦热的内源性临床表现。 5.体重减轻 在肾阴虚的患者中常见的表现，有体重减轻，所以当出现这些问题时，要注意自己的问题并进行体检。 6.怕冷 即使不在空调房间内也要穿更多的衣服。 7.脱发 长期脱发或者突然大量脱发，头发干燥稀疏，失去光泽，这也与肾虚有关。
2022-04-07
肾阴虚是根据中医八纲辨证理论，将人体由于熬夜、劳累、失眠、焦虑、喝水少等原因导致肾脏阴液亏耗，而表现的头晕耳鸣、夜间睡觉出汗、手脚心发热、口干口渴、心烦意乱、腰膝酸痛等一系列症状，加上舌红少苔，或无苔，脉细数等典型的舌脉特征，总称为肾阴虚。
肾阴虚往往和人的生活习惯有很大的关系。像上面提到熬夜、劳累、失眠、焦虑、喝水少等。此外，还经常伴发于热病后期，比如发烧、结核病、糖尿病、肾病、高血压、风湿等。而且，由于肝肾同源，水木相生的关系，肾阴虚往往和肝阴虚互为因果，也就是说肾阴虚可以引起肝阴虚，肝阴虚也可以引起肾阴虚，多表现为头晕头痛、耳鸣目眩、目赤牙痛等阴虚火旺的表现。
同时，也是因为金水相生，肺阴和肾阴之间也有不可割舍的联系，比如很多肺系的疾病都会影响到肾阴，如风热犯肺的气分大热、肺痨等，这也是在临床上值得引起重视的问题。
那么对于普通人来说，怎样判断自己是否是肾阴虚呢？
肾阴虚的典型症状经常是一活动就感觉到腰酸腿疼，经常会感觉脚后跟隐隐作痛；手脚心经常发热发干，夜晚睡觉后会偷偷的出汗，能把枕头浸湿了；经常口渴，且爱喝热水，对着镜子伸出舌头来，会发现舌头的颜色是红色的，而且舌头上大片的地方没有舌苔覆盖。这些典型的症状如果出现在了您的身上，往往提示您现在已经是肾阴虚了。
对于一些女性来说，可能会出现月经不调的症状，比如说：经期的错乱，月经量的过多或过少等等。也有的女性会出现发质干枯分叉，面部黄褐斑等等。 对于有的男性而言，可能会出现失眠健忘、头晕耳鸣、暴躁易怒、腰膝酸痛等症状。
对于一些中老年人来说，肾阴虚还经常会出现耳朵听力不好，像有知了在耳朵里叫，眼睛看东西昏花不清，牙齿松动，易脱落。
2021-01-13
肾阴虚往往和人的生活习惯有很大的关系。像上面提到熬夜、劳累、失眠、焦虑、喝水少等。此外，还经常伴发于热病后期，比如发烧、结核病、糖尿病、肾病、高血压、风湿等。而且，由于肝肾同源，水木相生的关系，肾阴虚往往和肝阴虚互为因果，也就是说肾阴虚可以引起肝阴虚，肝阴虚也可以引起肾阴虚，多表现为头晕头痛、耳鸣目眩、目赤牙痛等阴虚火旺的表现。
同时，也是因为金水相生，肺阴和肾阴之间也有不可割舍的联系，比如很多肺系的疾病都会影响到肾阴，如风热犯肺的气分大热、肺痨等，这也是在临床上值得引起重视的问题。
那么对于普通人来说，怎样判断自己是否是肾阴虚呢？
肾阴虚的典型症状经常是一活动就感觉到腰酸腿疼，经常会感觉脚后跟隐隐作痛；手脚心经常发热发干，夜晚睡觉后会偷偷的出汗，能把枕头浸湿了；经常口渴，且爱喝热水，对着镜子伸出舌头来，会发现舌头的颜色是红色的，而且舌头上大片的地方没有舌苔覆盖。这些典型的症状如果出现在了您的身上，往往提示您现在已经是肾阴虚了。
对于一些女性来说，可能会出现月经不调的症状，比如说：经期的错乱，月经量的过多或过少等等。也有的女性会出现发质干枯分叉，面部黄褐斑等等。 对于有的男性而言，可能会出现失眠健忘、头晕耳鸣、暴躁易怒、腰膝酸痛等症状。
对于一些中老年人来说，肾阴虚还经常会出现耳朵听力不好，像有知了在耳朵里叫，眼睛看东西昏花不清，牙齿松动，易脱落。
2021-01-13
肾阴虚是中医理论中的一种病证，主要表现为肾阴不足，出现一系列的症状。具体而言，肾阴虚的症状包括下面几个方面：
一、头发干枯脱落。肾阴虚会导致头发缺乏水分和养分，从而变得干枯无光泽，容易掉落。
二、口干舌燥。由于肾阴不足，人体内的水液无法充分滋润身体各部位，从而出现口干舌燥、咽喉不适等症状。
三、手脚心发热。肾阴虚引起的代谢紊乱会导致身体内部产生大量的热量，这些热量难以散发出去，最终会聚集在手脚心部位，造成发热。
四、失眠多梦。由于肾阴虚会使人处于亢奋状态，而失眠也是亢奋状态的一种表现。同时肾阴虚还会影响人的情绪和心理状态，从而导致多梦等问题。
五、性功能下降。因为肾阴不足，会影响人体的生殖系统，从而导致性功能下降和不育等问题。
六、皮肤干燥起皱。肾阴虚会导致身体缺少水分和营养物质，从而引起皮肤干燥和出现细纹、皱纹等老化现象。
以上就是肾阴虚的几种主要症状。如果你出现了这些症状，可以考虑去中医院进行检查，根据自己的具体情况进行调理，以恢复身体健康。中药调理也是一个比较好的选择，但需要在专业医师指导下进行，并且注意剂量和时间的控制。2023-07-11
一、头发干枯脱落。肾阴虚会导致头发缺乏水分和养分，从而变得干枯无光泽，容易掉落。
二、口干舌燥。由于肾阴不足，人体内的水液无法充分滋润身体各部位，从而出现口干舌燥、咽喉不适等症状。
三、手脚心发热。肾阴虚引起的代谢紊乱会导致身体内部产生大量的热量，这些热量难以散发出去，最终会聚集在手脚心部位，造成发热。
四、失眠多梦。由于肾阴虚会使人处于亢奋状态，而失眠也是亢奋状态的一种表现。同时肾阴虚还会影响人的情绪和心理状态，从而导致多梦等问题。
五、性功能下降。因为肾阴不足，会影响人体的生殖系统，从而导致性功能下降和不育等问题。
六、皮肤干燥起皱。肾阴虚会导致身体缺少水分和营养物质，从而引起皮肤干燥和出现细纹、皱纹等老化现象。
以上就是肾阴虚的几种主要症状。如果你出现了这些症状，可以考虑去中医院进行检查，根据自己的具体情况进行调理，以恢复身体健康。中药调理也是一个比较好的选择，但需要在专业医师指导下进行，并且注意剂量和时间的控制。2023-07-11
腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红，舌红少津无苔，脉细数等。2020-12-12
肾阴虚会出现潮热，盗汗，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，脱发，形体消瘦，小便黄，大便干，失眠多梦以及五心烦热的情况。2020-12-12
肾阴虚一般都很怕热，吃饭也会出大量的汗，而且这些都是虚汗；还特别容易头晕恶心，上下楼梯经常感到没有力气，腰和膝盖感到酸软；而且晚上的睡眠也不是很好，经常睡不着，容易做噩梦。2020-12-11
肾虚会出汗，早泄 精神不好，我老公就是，好不容易才调理好2020-12-16
我老公就是肾虚，阳气不足，去年吃了两个月中药调理过来的2021-02-09
2020-12-11
