肾阴虚和肾阳虚怎么判断 详解肾虚的症状和鉴别方法？

2. 病史鉴别法：肾阴虚多见于长期疾病、过度疲劳、精神紧张等，肾阳虚多见于过度劳累、情绪不稳定等。5. 腰膝酸软：肾阴虚患者常感到腰膝酸软无力，尤其是下午、晚上更为明显。总之，肾虚是一种常见的疾病，需要及早诊治。