痰湿体质,气血两虚,脾肾阳虚,怎么服用中成药

你好,可以吃些中药调理。痰湿体质的形成与饮食有密切关系。饮食结构不合理,高能量食物摄入过多,是形成痰湿体。质的重要原因之一。痰湿体质要以低脂肪、低糖、低热量、粗纤维食品为主。下列食品有利于改善痰湿体质:如冬瓜、黄瓜、芹菜、韭菜、白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、枇杷、慈菇、扁豆、薏苡仁、卷心菜、淮山药、薏米、赤豆、辣椒、魔芋等。2019-11-13
mcxzy 阅读 10 次 更新于 2025-04-20 06:22:54 我来答关注问题0
  • 吃饭要注意,少吃,少吃油腻辛辣食物,适量运动,久坐伤脾。脾生血,血生精,精生髓,髓养脑。脾虚则大脑失养所以易困,记忆力下降。

  • 痰湿体质之人大多体形肥胖,中医认为“肥人多湿”,“胖人多痰”。痰湿肥胖之人的发生多与中年之后肾气渐衰、脾肾阳虚、脾虚湿滞、水湿化痰密切相关。调养原则是建脾补气、祛湿化痰,畅达气血。重点调养好肺、脾、肾三脏的生理功能。(一)情志调摄 痰湿体质之人的性格温和,并善于忍耐,忍耐过度亦可导...

  • 问题分析: 你好脾肾阳虚,病证名.多由肾虚衰,不能温养脾阳,导致脾阳亦虚;亦有脾阳久虚,不能运化水谷精气以充养肾,遂致肾阳亦虚者.二者往往又互为因果.症见畏寒肢冷,气短懒言,身体倦怠,大便溏泻或五更泄泻,或肢体浮肿,甚则腹满臌胀,舌淡胖苔白滑,脉虚大或细弱.治宜温补脾肾. 意见建议: ...

  • 在校小青年者,不是脾肾阳虚。你是中医的——肝郁气滞也。肝郁生虚火,虚火上炎,乃灼于肺;虚火不会“住在肺内”又会上炎,而喉咙正好是肺之门户,于是灼于喉咙,继而喉咙上部干痛(略有一点点咳嗽)了——因其症轻徽,所以仅在早上最有感觉矣。同是,中医有定论——肝气主宰着体内的筋——西医...

  • 4. 痰湿体质的人可能出现身体肥胖、腹部肥满、胸闷、痰多等症状。他们的舌头可能胖大,舌苔白腻。治疗上,建议采取能促进气血运行的方法来调理。5. 寒湿包括外感和内源性寒湿。外感寒湿会导致气滞血瘀,而内源性寒湿可能是由于脾阳受损或脾肾阳虚。关节和骨骼疼痛是外感寒湿的典型症状,而内源性寒湿则...

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