大夫，怎样用穴位催眠最有效呢

请问中医有什么穴位能催眠让自己快速入睡

1. 由于胃的原因: “胃不和寝不安”,可以睡前按摩天枢穴。 天枢穴定位:仰卧,天枢穴位于人体中腹部,肚脐向左右三指宽处。 方法:双手食指按揉双侧天枢穴。 2.由于大脑的原因: 兴奋的大脑无法平静。 方法:大字形仰卧,注意力从头开始,然后想着左手,再想着左脚,接着想右手,再想着右脚...

如何催眠??

1、主要的程序为:催眠师讲解催眠过程→全身放松引导→给予正面指令→α波潜意识激发音乐播放; 2、在整个催眠过程中,会听到持续不断的背景音乐,就是所谓的α波潜意识激发音乐,这样的音乐感觉是几个简单的钢琴音阶,配合上野外虫鸣的感觉,以及偶尔出现的鸟叫声,感觉很像...

按穴位 催眠,大家帮忙咯!

既然是心神不宁才无法入睡 那么一切手段都是表面方法催眠也好 按摩也罢 都治标不治本 作为催眠师 是可以帮助很大人快速入睡 但是那不是催眠师的存在的意义关键是要解决为什么无法入睡的根本原因 另外 催眠cd不要随便听 没有保护听出问题的已经不少了如果是按摩 经常...