风油精涂穴法:在心烦胸闷、头昏脑胀不能入睡时,用风油精涂擦太阳、风池两穴。太阳穴:位于外眼角向后一寸凹陷中。风池穴:位于头后枕部、颈项大筋两侧向上推至骨下凹陷中。 避免误诊 常用西药镇静安眠药,如利眠宁、安定、安宁会引起白天精神萎靡、记忆力下降、思维迟钝、血压下降、胃口差、便秘、手抖等症,剂量较大...
长时间呆在封闭的环境中难免会引发头疼,及时的开窗通风不仅可以改善空气,还能让你精神起来,显著改善头疼问题。洗冷水脸3在电脑边坐久了难免会受到辐射,如果玩游戏玩的太投入的话很容易造成脸部发热发红,头疼的症状,这时候建议去洗个冷水脸,不仅能缓解面部的高温,还能刺激神经消除疲劳从而缓解头痛症状。立刻上床休息4如...
经常头疼是怎么回事 1、脑动脉硬化 该病导致脑供血不足后,就会造成头痛头晕的症状。人如果脑供血不足,轻的自己没有感觉,做检查才能发现;严重的就会出现头痛头晕;再严重下去,血管就会闭塞,这一部分脑组织无法供血,那就会造成严重后果,甚至引起脑细胞死亡。2、高血压和低血压 这两种病也能引发头痛头晕。...
这一持续性的头痛通常是窦腔粘膜发炎感染引起,环境过敏、食物都可能是始作俑者。 3、断绝 (Caffelnewithdrawal)头痛;如果你爱喝咖啡,一旦哪一天少喝了,这种头痛就会发作,此时只要喝一杯咖啡,就不药而愈了。 4、青光眼(Glaucoma):有时候会出现眼睛疼痛、头痛和呕吐的现象。 5、偏头痛(Uigraine):开始是搏动...
当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。 作脸部美容操 下面介绍的7种柔软操，是专为脸部及头皮设计的，它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉，并使你在初见头痛的征兆时，采取控制行动。 扬眉：同时将两边的眉毛抬起，再放下。 眯眼：快速地眯上双眼，再放松。接着，...
