4年之前,在医院里做过针灸减肥,一个疗程15次,300块。
能瘦8到12斤。日后会反弹。针灸期间,不能吃土豆类的食物,不能喝酒
另外皮肤白的话,做了针灸减肥之后会有很多淤青,出血的点点。2009-05-16
能瘦8到12斤。日后会反弹。针灸期间,不能吃土豆类的食物,不能喝酒
另外皮肤白的话,做了针灸减肥之后会有很多淤青,出血的点点。2009-05-16
那要看你针灸减肥,减哪里呢,要是减腿,当然是腿上扎针的。
我同学弄减退,一个疗程一千多,减了10进左右但是的主意饮食,2009-05-16
我同学弄减退,一个疗程一千多,减了10进左右但是的主意饮食,2009-05-16
哎 最简单的方法就是 不吃 我就是这样瘦的 开始是依靠药物抑制食欲 到后来 胃缩小了 就习惯了 早餐要吃 午餐可口了吃 不可口 或太油腻 就吃几口 然后告诉自己饱了 下午 5点左右吃点苹果或桃子 晚上一口都不能吃 水果也不行 因为很多水果含的热量和糖粉大的惊人 你又分不清楚 可能比你吃饭还可怕 当然圣女果和黄瓜是随时可以吃的 我就是这样从106斤减到90斤 只用了1个多月 主要是我及其不爱运动 工作也是一坐坐一天 一步路都不远多走的人 只能狠一点了 晚上 坚决一口都不吃
告诉你 香蕉和西瓜千万别吃 西瓜含糖量高 香蕉的热量有多大你知道么 你在跑步机上努力40分钟 所消耗的热量 一根香蕉就全部会去了 甚至还得再跑10几分钟 才能和香蕉的热量等同
越简单的方法越有效 不管怎样都要付出代价 要么是金钱上的 到纤体中心去 要么是皮肉上的 开始的饥饿难耐 依靠自己恒心和意志力2009-05-16
告诉你 香蕉和西瓜千万别吃 西瓜含糖量高 香蕉的热量有多大你知道么 你在跑步机上努力40分钟 所消耗的热量 一根香蕉就全部会去了 甚至还得再跑10几分钟 才能和香蕉的热量等同
越简单的方法越有效 不管怎样都要付出代价 要么是金钱上的 到纤体中心去 要么是皮肉上的 开始的饥饿难耐 依靠自己恒心和意志力2009-05-16
针灸减肥不好~
针灸的地方会瘀青~
而且还要配合饮食跟运动!
稍微不注意就肥回来了!2009-05-16
针灸的地方会瘀青~
而且还要配合饮食跟运动!
稍微不注意就肥回来了!2009-05-16
肚子腿部,只要胖的地方都可以扎,很有效,一般一个月可以瘦到20-30斤左右,一个疗程1200-1500,不防可以去试一下2009-05-17