湿气重艾灸灸哪个部位

1、艾灸一般用于曲池、合谷、揭西、关元、三阴交、中脘等穴位祛湿,晚上睡眠之前适当泡脚也可以祛除体内湿气。2、人体湿气受到饮食,气候,居住环境等因素影响,会造成体内或多或少有一些湿气存在,而湿气会影响我们的脾胃消化,情绪,睡眠,皮肤等等,通常会采用拔罐和艾灸祛除体内湿气。2022-12-22
mcxzy 阅读 14 次 更新于 2024-11-16 16:46:36 我来答关注问题0
  • 艾灸是属于火疗的一种,其本身就有祛湿的作用。如果在选择穴位上进行有针对性的治疗,那祛湿的效果更好。那就选择具有健脾胃的穴位进行艾灸治疗,因脾主运化水湿,健胃健康了,其祛湿功能就会有所提升,而达到快速的祛湿的目的。这个穴位,就是足三里,对其进行艾灸治疗。

  • 湿气是脾虚的主要病因。人体水分代谢与肺、脾、肾密切相关。脾脏主要用于运水湿,肺调节水通道,肾调节水。因此,艾灸时,可以选择肺俞穴,脾俞穴,肾俞穴来治疗。也可以加大椎,采用利尿、温阳、加大椎穴的方法可以达到除湿的目的。因为大椎是六阳经络的交汇点,是控制身体阳气的...

  • 如果你在阴湿天气时出现下列变化,说明你身体内的湿气太重了:肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重。 体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动,但越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多,久而久之,必然就...

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