四白穴发黑一按就疼都几年了怎么回事

眼睛下面四白穴发黑凹陷是怎么了

可能是你脾胃虚弱的表现哦 承泣 四白穴属胃经的起端

脸部美白穴位

1、用手掌或海绵沿小腿外侧打圈，左右脚重复交替做，用力一点效果更好。2、在距离脚踝内侧7厘米位置，用大拇指按压5秒。以上动作各重复6次。去斑点指压法 用左手食指腹按右手肩与臂之间的凹点，按三秒停一秒。左右手交替做，重复6次。中医穴位按摩尽量选在午饭前按摩膝盖上的血海穴。每天坚持点揉两侧...

【图文】头部按摩保健方法

4. 点按四白及迎香 用双手拇指指端分别按压四白穴（人体面部，瞳孔直下，眶下孔凹陷处）、迎香穴（鼻翼外缘中点旁开，鼻唇沟中）。每个穴位按摩30秒。对于眼睛发涩、疼痛，可适当用力按压四白穴；对于鼻塞流涕症状，则可用力按压迎香穴。5. 摩掌熨目 将两手互相摩擦至发热后，将两手掌心放在眼部...

眼睛看到的东西发黑怎么回事

改善视力的辅助训练方法 1. 远方凝视: 寻找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹...

求医不如求己读后感

脾虚则水湿不运,胃经之湿浊则上行于眼下四白穴,肾虚则水道不通,膀胱经之湿浊则由攒竹穴睛明穴旁注于眼上。 现在我每天在睡觉前都会有意识的按揉这些穴位,通过一段时间的实践,果然见到些效果,原本十分明显的黑眼圈真的淡了不少。今天借读书交流之际向大家说这些,是要我们老师应该学会关注自己的身体与美丽。