第一,是用力过大;第二是时间过长。第三,需要去医院做个血液检查。2017-02-20
说明体内湿寒,希望能帮上你。2017-02-20
估计这里有气滞血瘀的情况,继续揉按这里嘛。三阴交、血海穴、箕门穴都是脾经上的穴位,脾经上的气血从大拇指侧的井穴开始向上运行。按摩三阴交、血海穴将这里的气血打通,气血向上运行到箕门穴发生堵塞。逼人猜想是这样的情况。箕门穴:箕,土箕也,担物之器也。门,出入的门户也。该穴名意指脾土物质...
紫,色也,由红和蓝二种颜色合成,此指穴内的天部之气既有一定的温度又有一定的水湿。宫,宫殿也,指穴内气血物质覆盖的范围较大。该穴名意指任脉气血在此化为温湿水气。本穴物质为玉堂穴传来的阳性之气,至本穴后散热冷缩降而为天之中部的温湿水气,其水湿云气所覆盖的范围较大,故名。取穴方...
长期久坐、姿势不当造成腰背和肩膀不舒服的上班族或常感腰酸背痛的老年人,常按委中穴可以通畅腰背气血。按揉委中穴时,力度以稍感酸痛为宜,一压一松为1次,一般可连续按压20次左右。值得提醒的是,肾虚引起的腰痛还是要以补肾为本。
长期按摩,对身体有一定的影响,比如在一个部位按摩的时间比较多,可以产生皮下微量的出血,按的时间长,皮下有可能会出现青紫的颜色。1、按摩里有一些手法比较重,长期按可以造成骨挫伤甚至骨折,但不能认为不能长期按摩;2、长期按摩要遵医嘱,有一些慢性的疾病,要用一些轻柔的揉法、摩法;3、在扳法...
肌肉劳损严重所致不经常锻炼的人群氧化缺少,体内乳酸不能及时处理掉,在肌肉中堆积过多,按摩后过多的乳酸对肌肉中的化学感受器造成刺激,增加了渗透压,导致肌肉组织吸收效果水分,产生局部肿胀,就会造成酸痛现象的发生。这种酸痛过几天就会消失。按摩时过于紧张有的人按摩的时候身体过于紧绷无法放松,这种...