每个穴位按摩3-5分钟吧,效果杠杠的,只要治疗的穴位正确,坚持两三天就有效了。2014-01-24主要是看要调理什么问题,不是所有的问题按摩效果就好,有的穴位是按摩、有的是贴敷,一般10-15分钟2017-06-15