你好,减肥、瘦身常用有效穴位:1.主穴:脾经、胃经、大肠经相关穴位。2.脾经:公孙、阴陵泉。3.胃经:天枢、足三里、梁丘。4.大肠经:曲池、合谷。腹部常用有效减肥穴位:1.主穴:阿是穴,梁丘。2.全腹:建里,气海,大横。3.上腹:中脘,下脘,滑肉门。4.下腹:阴交,关元,腹结。2014-03-19
按哪个穴位可以减肥
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肱中穴 位置:肱中在大臂内侧,腋窝下与手肘中间点。 按摩此穴,能加速代谢速度,排除平时堆积在大臂内侧的废物,促进脂肪消耗,使手臂变得纤瘦。 按摩方法:拇指圈状按摩。 臂穴 位置:臂臑穴位于人体的臂外侧,三角肌止点处。 按摩此穴,可以...
不可不知的10大瘦身穴位。 肱中穴 位置:肱中在大臂内侧,腋窝下与手肘中间点。 按摩此穴,能加速代谢速度,排除平时堆积在大臂内侧的废物,促进脂肪消耗,使手臂变得纤瘦。 按摩方法:拇指圈状按摩。 臂穴 位置:臂臑穴位于人体的臂外侧,三角肌止点处。...
虽然拥有窈窕的身材,但如果配上一张圆嘟嘟的脸,还是会让人觉得丰腴。于是,希望脸部变小一点也就成了爱美人士关注的“热点问题”。我国传统中医学中的“颜面针灸”,同样可以达到脸部“减肥”的目的。在颜面针灸中,刺激脸部及耳部的穴位,让疲劳、浮肿的脸恢复活力。你只需每...
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