坐月子吃补气血的中药是可以的，如果吃药剂就不要了，特别注意不要炖太多老母鸡汤
行气活血颗粒倒是可以吃，另外推荐炖丹参红鲤鱼汤或者是霸王花猪尾巴汤内服是可以喝中药来调理身体的。大部分女性在产后，身体可能会出现多虚多瘀的状态。由于分娩时失血过多，用力，疼痛，创伤等，可以导致身体气血，津液的耗损，元气不足。而中医对这方面的治疗是很有优势的，建议可以去正规医院就诊，中医科或者妇科都可以，经过医师的四诊合参，辨证论治后，根据病情相应的开方子，比如生化汤，就是产后常用的调理之方。因此月子里是可以服用中药调理的。2021-03-22
行气活血颗粒倒是可以吃，另外推荐炖丹参红鲤鱼汤或者是霸王花猪尾巴汤内服是可以喝中药来调理身体的。大部分女性在产后，身体可能会出现多虚多瘀的状态。由于分娩时失血过多，用力，疼痛，创伤等，可以导致身体气血，津液的耗损，元气不足。而中医对这方面的治疗是很有优势的，建议可以去正规医院就诊，中医科或者妇科都可以，经过医师的四诊合参，辨证论治后，根据病情相应的开方子，比如生化汤，就是产后常用的调理之方。因此月子里是可以服用中药调理的。2021-03-22
产妇月子里吃什么补气血
大家都知道产妇生完孩子后会出现营养摄取不足的情况，严重的甚至出现了出现气血两亏的情况，需要通过坐月子来调养自己的身体，那么产妇在月子里要吃些什么来补充气血呢？今天小编就带大家来了解一下。
产妇坐月子的时候身体还没有恢复到正常水平，所以应该吃一些简单的并且易消化的食物，切忌凉性食物。
1、鸡蛋。鸡蛋是产妇在月子里最常吃的食物之一，鸡蛋富含蛋白质，确实是物美价廉的营养品之一，但鸡蛋不能多吃，每天一到两个就足够补充营养了，如果吃的太多了，产妇刚刚生产完脾胃虚弱反倒不利于消化。
2、小米粥。对于刚坐月子的产妇来说，小米粥也是比较适合疗养的食物之一，小米养胃，但同样道理，产妇不必每天都喝小米粥，每周喝两到三次便足够了。
3、各种汤类。除了小米粥，产妇还可以喝一些诸如莲子百合红豆粥、人参五味大枣汤等比较补气血的汤粥。有坐月子时间较长了的产妇补气血还可以熬一些猪骨猪蹄汤、鲜鱼汤等，不要吃太多太油腻的东西，会影响产妇胃口。
4、药膳或者少量红糖。条件的产妇可以在医生的叮嘱下吃一些药膳。产妇记得不要喝太多的红糖，红糖虽然能补钙但太多红糖也没有益处，会加速身体出汗，可能会导致身体更加虚弱。2021-03-30
大家都知道产妇生完孩子后会出现营养摄取不足的情况，严重的甚至出现了出现气血两亏的情况，需要通过坐月子来调养自己的身体，那么产妇在月子里要吃些什么来补充气血呢？今天小编就带大家来了解一下。
产妇坐月子的时候身体还没有恢复到正常水平，所以应该吃一些简单的并且易消化的食物，切忌凉性食物。
1、鸡蛋。鸡蛋是产妇在月子里最常吃的食物之一，鸡蛋富含蛋白质，确实是物美价廉的营养品之一，但鸡蛋不能多吃，每天一到两个就足够补充营养了，如果吃的太多了，产妇刚刚生产完脾胃虚弱反倒不利于消化。
2、小米粥。对于刚坐月子的产妇来说，小米粥也是比较适合疗养的食物之一，小米养胃，但同样道理，产妇不必每天都喝小米粥，每周喝两到三次便足够了。
3、各种汤类。除了小米粥，产妇还可以喝一些诸如莲子百合红豆粥、人参五味大枣汤等比较补气血的汤粥。有坐月子时间较长了的产妇补气血还可以熬一些猪骨猪蹄汤、鲜鱼汤等，不要吃太多太油腻的东西，会影响产妇胃口。
4、药膳或者少量红糖。条件的产妇可以在医生的叮嘱下吃一些药膳。产妇记得不要喝太多的红糖，红糖虽然能补钙但太多红糖也没有益处，会加速身体出汗，可能会导致身体更加虚弱。2021-03-30
