产后身体虚弱是孕妇最常见的产后症状之一，其特征是虚弱、怕冷、寒冷、易出汗和胃痛。生孩子的时候，妈妈几乎用尽了所有的力气，同时又不得不大量失血，所以产后虚弱是由于血气不足造成的。一旦你有产后虚弱必须及时调理，否则会落下病根，将导致长期虚弱并影响你未来的生活。那么生产之后，需要什么药材来补血呢？
阿胶 ：阿胶自古就存在。《神农本草经》记载：“阿胶，甘而平，女子下血安胎，久服轻身益气。”在补品中，人参、鹿茸和阿胶是三大营养珍品。如果是剖宫产、产后出血等，适当的服一点阿胶， 就能补充气血增加食欲，让体质更快的恢复。
当归：当归作为一种制作汤的中药食材，在我们的日常生活中经常使用。当归是经方“四物汤”中第一个补血的药，非常适用于心肝血虚引起的面色苍白或蜡黄、疲劳、头晕心悸、失眠等症。
熟地：熟地是四物汤中的另一种名贵中草药，具有滋阴补血的功效。此外，熟地是一种温和的补血剂，更适合普通人常年煮汤，适合搭配猪蹄、羊肉、瘦肉等各种食材，比如我们在吃鸡蛋的时候，用当归汁煮一会儿，放点红糖。虽然都是吃煮鸡蛋，但是喝了当归汁之后，营养就变得丰富多了。
红枣：红枣具有健脾、养血、益气的功能。所谓“一日三枣，可以长生不老”，也更说明吃红枣对人体非常有益。生产之后前几天喝粥是比较多的，在熬粥的时候，可以把花生米剥去红衣，煮六成熟的时候加入去皮的红枣，这样的粥营养丰富，可比白粥好多了。老话说得好气血足则百病消，补气血可以说是女性很重要的事。
2020-07-20
阿胶 ：阿胶自古就存在。《神农本草经》记载：“阿胶，甘而平，女子下血安胎，久服轻身益气。”在补品中，人参、鹿茸和阿胶是三大营养珍品。如果是剖宫产、产后出血等，适当的服一点阿胶， 就能补充气血增加食欲，让体质更快的恢复。
当归：当归作为一种制作汤的中药食材，在我们的日常生活中经常使用。当归是经方“四物汤”中第一个补血的药，非常适用于心肝血虚引起的面色苍白或蜡黄、疲劳、头晕心悸、失眠等症。
熟地：熟地是四物汤中的另一种名贵中草药，具有滋阴补血的功效。此外，熟地是一种温和的补血剂，更适合普通人常年煮汤，适合搭配猪蹄、羊肉、瘦肉等各种食材，比如我们在吃鸡蛋的时候，用当归汁煮一会儿，放点红糖。虽然都是吃煮鸡蛋，但是喝了当归汁之后，营养就变得丰富多了。
红枣：红枣具有健脾、养血、益气的功能。所谓“一日三枣，可以长生不老”，也更说明吃红枣对人体非常有益。生产之后前几天喝粥是比较多的，在熬粥的时候，可以把花生米剥去红衣，煮六成熟的时候加入去皮的红枣，这样的粥营养丰富，可比白粥好多了。老话说得好气血足则百病消，补气血可以说是女性很重要的事。
2020-07-20
补血的药材有当归、熟地黄、白芍、阿胶、何首乌、龙眼肉，这些都是适合生产后的妈妈吃的，补气血用中药还是不错的。2020-07-20
女人怀胎十月到生产就是到鬼门关前走了一遭。生产后产妇由于失血过多，这时候就需要补血，通常的补血药材有熟三七、当归、党参、红枣、枸杞、西洋参等药材，它们具有补血益气，提高人体免疫力的功效。2020-07-20
女性在生产时由于失去了大量血液，通常在生产后气血虚弱，所以必须及时通过相关补血补气的药材来恢复身体状况。通常来说，效果明显的补血药材有阿胶、何首乌、人参、枸杞、黄芪 、三七、当归、白芍和桑葚等，服用时也应该遵循医嘱合理用药，很快便能见效。2020-07-20
补血的药材其实有黄芪，当归，红枣，枸杞阿胶等等，对产妇来说都是很好的2020-07-20
食用当归，红枣，薏苡仁，黄芪来等药材可以起到既可以补血，也可以起到活血化瘀，提高新陈代谢的作用。2020-07-20
