如何喝中药才能发挥出最大的药效?

中药是许多人养生滋补、增强抵抗力的选择之一,服用中药有很多讲究,每天喝几次中药,喝中药不能够吃什么,甚至连喝药的姿势以及温度都有要求。中药并非越烫越好,如果趁热一饮而尽,不仅会对自己的胃肠道有刺激性,反而对于宜温服的中药来说,热服之后并不会发挥全部的药力。

喝中药需要注意哪些方面呢?喝中药时因为药材很多,所以为了发挥它全部的药性,人们在喝中药之前必须要有所忌口,服药时间和次数要根据自己的身体情况来决定,通常来说一剂中药一天要服用三次,如果病情非常重,中药便昼夜不停的服用,这样才能够让药力持续缓解病情。
喝中药时,一定要减少食用豆类肉类,这类不易消化的食物,如果病人是患了热性疾病,那么必须要禁食酒类,鱼类,辛辣类的食物,如果服用温补药,要禁食萝卜以及饮茶,茶叶和萝卜具有凉性,会影响药物的功效。

最后,人们在喝同一种中药时,他的年龄以及身体素质也有讲究,老年人在服用中药时最好是在饭前服用,这样对于药物成分也能够吸收的好,如果是那些对肠胃有刺激性要在饭后服下,这样对肠胃的刺激也能够减轻。
中药非常苦,也正是因为如此,许多人谈到中药都不愿意喝,但是即使中药有一种喝法并不苦,这也是和重要的一种小技巧,他的最佳服药时间大概是在上午的8点到时间,下午的2:00~3:00之间,我们机体新陈代谢非常旺盛,如果在这两个时间段喝中药的话,可能会降低中药的苦味,温度的话大概在36度到37度左右,这种重要的温度不仅,会让舌头的感知能力减弱,而且中药也不再那么难喝。

如果真的不愿意喝中药的话,可以利用吸管直接将吸管口放在喉咙处,不接触舌面自然不会尝到过多的苦味。
2021-12-09
中药的服用方法是有一定讲究的,普通的中药适合在两餐之间服用,可以发挥其最大的疗效,而治疗急性病的中药则不限时间、次数,主要是根据医嘱服药。此外,还有一些中药因其特殊的药性及治疗疾病的不同,也可以睡前或餐后服用。2021-12-09
熬药要熬到一段时间、中药必须趁热喝,按时喝、按次数喝,按规格熬制这样做即可发挥中药的最大功效。2021-12-09
在喝中药的时候,一定要在医生的指导下去喝,要严格的控制热量,火不要太大,也不要太小。2021-12-09
mcxzy 阅读 0 次 更新于 2024-11-15 10:09:41 我来答关注问题0
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