从形体上看：阴虚型胖，阳虚型瘦。
从舌相看：阴虚，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄；阳虚，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。
从精神上看：阴虚者，燥热不安，易发火；阳虚者，气短，懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭。
从寒热看：阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热；阳虚者，怕冷，出凉汗，手脚发凉。
从感觉看：阴虚者，腰酸；阳虚者，腰痛。
从面色看：阴虚者，颧红，脸是绛色；阳虚者，面色青白无光。
肾气不足在不同年龄阶段的症状表现各有特点：
少年时期肾气不足肾虚的症状表现
除上述各类症状以外，少年时期还会因肾虚不纳肺气，肺主皮毛因而生出粉刺，或因肾不通脑而疲倦，智力下降，有些人会因肾不主骨，影响发育。
中年女性肾气不足肾虚的症状表现
冬天手脚冰凉，子宫、卵巢、乳房易生囊肿、肌瘤、肿瘤，进入40岁以后有的会有小便失禁，有的过早进入更年期。
中年男性肾气不足肾虚的症状表现
性功能急剧减退，进入60岁后易患前列腺炎或增生。
男女共性表现肾气不足肾虚的症状表现
肾气太弱易得静脉曲张、腿肿、脚肿，或风湿、脱发、腰痛、骨质增生、泌尿系统发炎、尿急尿频、耳鸣耳聋、精神恐惧、睡眠不安，或者因命门火衰补肾脾胃土而凌晨腹泻，俗称五更泻。
肾气不足肾虚怎么办？肾为先天之根，脑为髓之海。维护肾平衡、延缓意志衰老主要靠补肾。
补肾也要分阴阳
补肾首先要确定补阳虚还是补阴虚。阳虚生阳，阴虚滋阴，否则适得其反，南辕北辙。阳虚者，滋阴，腰越来越痛；阴虚者，补阳，腰越补越酸。
杨大夫2013-09-03
从舌相看：阴虚，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄；阳虚，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。
从精神上看：阴虚者，燥热不安，易发火；阳虚者，气短，懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭。
从寒热看：阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热；阳虚者，怕冷，出凉汗，手脚发凉。
从感觉看：阴虚者，腰酸；阳虚者，腰痛。
从面色看：阴虚者，颧红，脸是绛色；阳虚者，面色青白无光。
肾气不足在不同年龄阶段的症状表现各有特点：
少年时期肾气不足肾虚的症状表现
除上述各类症状以外，少年时期还会因肾虚不纳肺气，肺主皮毛因而生出粉刺，或因肾不通脑而疲倦，智力下降，有些人会因肾不主骨，影响发育。
中年女性肾气不足肾虚的症状表现
冬天手脚冰凉，子宫、卵巢、乳房易生囊肿、肌瘤、肿瘤，进入40岁以后有的会有小便失禁，有的过早进入更年期。
中年男性肾气不足肾虚的症状表现
性功能急剧减退，进入60岁后易患前列腺炎或增生。
男女共性表现肾气不足肾虚的症状表现
肾气太弱易得静脉曲张、腿肿、脚肿，或风湿、脱发、腰痛、骨质增生、泌尿系统发炎、尿急尿频、耳鸣耳聋、精神恐惧、睡眠不安，或者因命门火衰补肾脾胃土而凌晨腹泻，俗称五更泻。
肾气不足肾虚怎么办？肾为先天之根，脑为髓之海。维护肾平衡、延缓意志衰老主要靠补肾。
补肾也要分阴阳
补肾首先要确定补阳虚还是补阴虚。阳虚生阳，阴虚滋阴，否则适得其反，南辕北辙。阳虚者，滋阴，腰越来越痛；阴虚者，补阳，腰越补越酸。
杨大夫2013-09-03
会导致不育。2013-09-03
先天性肾气不足会导致以下情况：
个子比较矮、身体虚弱、易患病、智力低下、走路迟。中年就出现早衰的症状，比如头发脱落、牙齿脱落、耳聋、眼花、记忆力减退、男子的遗精、女子的不孕。肾先天之本，肾气不足会导致肾精不足，肾中精气的盛衰又决定着人体的生长发育。
出现肾气不足可以通过口服博启健进行调理，每天两次，坚持服用一段时间，就能从根本补充肾部营养，使肾气得到巩固，从而改善肾气不足。
除此外，饮食上可以多吃些补肾的食物；生活上要注意休息、节制性生活、避免过度劳累。2020-11-17
个子比较矮、身体虚弱、易患病、智力低下、走路迟。中年就出现早衰的症状，比如头发脱落、牙齿脱落、耳聋、眼花、记忆力减退、男子的遗精、女子的不孕。肾先天之本，肾气不足会导致肾精不足，肾中精气的盛衰又决定着人体的生长发育。
出现肾气不足可以通过口服博启健进行调理，每天两次，坚持服用一段时间，就能从根本补充肾部营养，使肾气得到巩固，从而改善肾气不足。
除此外，饮食上可以多吃些补肾的食物；生活上要注意休息、节制性生活、避免过度劳累。2020-11-17
