老中医开的祛湿茶!水肿!虚胖!意外瘦了15斤!

自从过了个冬天,我的体重就不断的上涨,每天吃的也不多,但就是会长肉!每天也跑步,再加上少吃,以为能瘦下来点,结果体重没下来倒是开始便秘了!

小肚子整天憋得鼓鼓的,上不出来厕所,身体里的毒素堆积排不出来,我脸上就开始爆痘,不仅胖了颜值也变低了.....

后来去看中医才知道我是寒湿体质,湿气重!不能盲目减肥,不仅对身体不好,还会起反作用!医生说的湿气的症状我竟然都有!

❌莫名其妙的发胖,减肥困难

❌便秘,小肚子大,下半身肥胖

❌皮肤油腻长痘痘

❌头发油的快,一天一洗

❌精神不好,总是犯困

❌容易水肿

这些都是湿气的典型症状,湿气导致的是水肿,虚胖,并不是真的胖️身体里的废水喝毒素排不出来,堆积在身上才会让人变胖,脸上爆痘了。

老中医给我开了个祛湿茶,说是能祛湿消水肿,减肥瘦身,我喝了有一个月了,湿气真的没有了!而且还瘦了15斤,感觉挺管用的,分享给你们:

菊花+乌梅+山楂+陈皮+决明子+玉米须+陈皮

菊花:散风清热、平肝明目、解毒

决明子:通肠润便

山楂:开胃消食,平喘化痰

陈皮+乌梅:理气健脾,燥湿化痰

玉米须:消水肿,利尿

做法:我喝的时候都是开水冲泡,觉得味道不太好的话可以加点冰糖调味。

饭后一个小时喝一杯,过一会就会想上厕所了,大便顺畅了,小肚子自然就没了啦~

✅懒人祛湿贴

医生还给了我一盒❤明香清湿保健贴❤,是专门去湿气的,说祛湿茶只是辅助作用,这个是中药做的祛湿贴。让我每天晚上贴在肚脐上,睡醒了就可以撕掉了,用起来很方便我就坚持每天都用了~贴上去能感觉到暖暖的,第二天起来贴上都变得湿湿黏黏的,就是我身上的湿气废水被排出来啦~

用了有一个星期了,水肿确实是少了,便秘问题也缓解了。后来又连着用了一个月,湿气就彻底没啦✌!身上很轻松,穿衣服也没那么臃肿了,消水肿去湿气之后确实瘦的很快,我称体重发现一个月我瘦了15斤这个是真的没有想到,不过医生说我瘦的大部分都是水分,还是要坚持用这样才不会反弹~

湿气重想要减肥的妹子不妨试试这个方法,希望小仙女们都能没有湿气一身轻松~ #又该减肥了 2022-07-17
mcxzy 阅读 9 次 更新于 2025-04-20 12:24:31 我来答关注问题0
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