肾气不足会有很多表现，常按哪个穴位，让你更有男人味？

人体身上的穴位分布甚广，而且在中医里有着很神奇的作用，许多人就是因为平时经常按摩穴位，所以身体比一般人健康很多，皮肤也更加白皙红润。所以如果你有肾气不足的表现，那么经常按揉这几个穴位，会让你更加的有男人味，吸引更多可爱女生！

第一个穴位：位于腰部的肾俞穴和命门穴
这两个穴位离肾是最近的，分别在腰部两侧和腰部的背后，可以同时按压两侧肾俞穴，做出左右揉搓的动作使腰部扭动，这样对肾很有好处，如果是背后的命门穴，那么可以叫别人帮你按摩，只需安静趴在床上享受便好。

第二个穴位：丹田处的气冲穴
这个穴位的好处在于紧紧挨着丹田，在刺激穴位的同时还能帮助丹田益气，具体按摩的时候方法也很简单，其实就是在位于肚脐周围的地方绕圈按摩，最好是逆时针顺时针换着来，此举不仅能补肾气，还对肝脏颇有好处，帮助体内器官进行循环和排毒。

第三个穴位：耳廓
与其说是耳廓，其实不如说是整个耳朵，每天抽出适当的时间对耳朵进行按摩，很多女生知道按摩耳朵下面的耳垂有美容作用，但其实男生用搓热的手掌去按摩耳廓也具有补肾的作用，可以用两只手同时对耳朵进行轻轻的拉扯，有助于大脑的血液循环哦。

其实不止是这三个穴位对补充肾气有很大的好处，凡是身上有穴位的地方，适当按摩都能让你更有男人味哦。
2019-08-13

会阴穴是人体打开精气神的通道，经常按摩有利于男人重振雄风。2019-08-13

肾气不足人会头发白，眼袋明显，皮肤松驰，常按三阴交和肾俞穴。2019-08-13

对于那些不足的话，我感觉还是应该要经常泡脚，这样的话才是比较好的。2019-08-13

肾气不足的话可以多吃一些枸杞，然后按一下自己的会阴穴。2019-08-13

脚底的穴位比较多，一般人不能找准，还是找专业的人比较好。2019-08-13

肾气不足长按会阴穴，可以让你雄风不倒。2019-08-13

肾气不足应该多补一补，吃点中药调理一下2019-08-13

男人的话脚底下面有一个穴位，还是要多按一按。2019-08-13

穴位还是不要自己瞎按，多吃点补肾的食品。2019-08-13

关键词：健康，养生，男性，固精益肾，长寿，身上自带“补肾穴”，晨起按揉5分钟，堪比六味地黄丸。

2021-04-21