濮阳市治疗肾虚的老中医

你可以sou下“戒色”吧，这是戒者共勉一起戒除不良习

惯、迎接美好明天的地方。那里有丰富的恢复资料和修身

文章，求人不如求己，这是最好的方法！2016-01-31

濮阳县清河头乡吕志恩大夫看肾虚，我老公都是肾虚，盗汗在他那里吃中药调好的2020-04-06

你好，中医认为肾虚的调养，要阴阳同补，才能标本兼治。除了中医药调理外，平时要注意不要熬夜，不要焦躁，注意饮食。若是已婚，适当的夫妻生活是可以的，不能太频繁。以第二天不疲劳，舒适为好。还有积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳。平时也可以多吃些山药、干贝、鲈鱼、栗子、枸杞子等食物。中医上所说，得胃气则生失胃气则死。从这个角度上来看的话其实健脾开胃，本身就是补肾。2019-10-16

山药可归胃经脾经肺经和肾经，里面含有大量的多酚氧化酶以及淀粉酶，促进了食物消化和吸收，改善了胃肠道功能。可以把山药和红枣大米一起煮成粥，也可以把山药研磨成细末和米粉混合在一起喝。2020-02-20